ストレッチヒーロー ヒガシヒロシマテン
- リラク
- 整体・カイロ
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- 広島県東広島市西条中央２－９－１１
- 西条駅徒歩18分 【車で来店◎駐車場完備】西条・八本松・高屋エリアの方多数来店！
ストレッチヒーロー 東広島店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/14
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/3
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。先日ストレッチを受けられた1日のクライアント様の変化のお写真です。左のストレッチ前に比べると右のストレッチ後の手の位置が全然違…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/21
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です。もうすぐ春ですね。この節目でダイエットを始める方も多いのではないでしょうか。先日、ストレッチを受けたお客様より嬉しいお言葉を頂き…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/16
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。肩こりで来店されたクライアント様から、このようなお声を頂きました。『小顔ストレッチ痛かったけど、すぐに効果が出てびっくりしまし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/9
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です！寒くなり、筋肉が固まっていませんか？筋肉が硬くなると可動域が狭くなってしまいます。こちらは当店でストレッチの施術を受けたクライ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/29
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です！パソコンやスマホが多く使われている時代になってきましたが、その影響で日本人の８割が猫背、または猫背予備軍だといいます。日頃から…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/28
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です！腰が痛くて眠れないと、睡眠不足にもなり疲れも取れなくてつらいですよね...今回は『腰痛で慣れない原因とセルフストレッチ』について…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/25
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です！皆さんの肩甲骨は動きますか？肩甲骨の周りが硬くなると様々なデメリットにつながります！○肩甲骨まわりが硬くなると…・首こり、肩こ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/1/20
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
冬に体が「痛い・だるい・凝っている」と感じたことがありますか？？？今回は、【冬になると悪化する体の不調】についてです。冬のコリは、筋肉の緊張や血流の悪化からきています。気…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/25
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です！今年も残すところ1週間をきりました！！皆さんいかがお過ごしでしょうか？今回は減量にオススメな運動をご紹介していきます！！減量の…続きを見る
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