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NAORU整体 札幌円山公園院

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  • 北海道札幌市中央区北5条西28丁目1-5 AGS28丁目ビル 2階
  • 地下鉄東西線『西28丁目駅』より徒歩1分 【肩こり・猫背・反り腰・肩甲骨はがし】

ナオル整体 札幌院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

775件のブログがあります

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  • 巻肩になると何が良くないの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回も巻き肩についてお話していきます!巻き肩のデメリット巻き肩になるとどんな影響があるか知ってもらったうえで運動やストレッチにも力が入る…続きを見る
  • 巻き肩って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体 札幌院です!今回は巻き肩についてお話していきます!巻き肩ってどんな状態?巻き肩とは両肩が胸よりも前の位置にある状態です。「猫背じゃないの?」と思わ…続きを見る
  • 浮き指とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は浮き指についてです!つらいお悩みに心当たりはありませんか?足がだるい、重い、むくみやすい。昔に比べて太ももが太くなってきた。最近歩…続きを見る
  • 坐骨神経痛とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/16
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は坐骨神経痛お話していきます。・そもそも坐骨神経とは?坐骨神経とは腰から足の指まで伸びている神経で、坐骨神経は末梢神経の中で一番太く…続きを見る
  • リラックスできてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/15
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日のお話する内容はリラックスするためのライフスタイルの見直しついてお話します!【ライフスタイルを見直す】私たちの生活は、食事、睡眠、休…続きを見る
  • 代謝改善できてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回は代謝のお話していきます!基礎代謝を上げる方法は【運動で筋肉量を増やす】エネルギーを消費する代表的な運動といえば、有酸素運動です!ラ…続きを見る
  • リズムが崩れるとつらい!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回はサーカディアンリズムが崩れることで起きる不調についてお話します!・体内時計が乱れると起きる不調睡眠障害食欲不振消化不良認知機能低下…続きを見る
  • 非特異性腰痛ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は非特異性腰痛についてです!前回の特異性腰痛なにが違うかをお伝えしていきます!前回の特異性腰痛とは画像検査で診断や診察ができることも…続きを見る
  • 腰椎椎間板ヘルニアとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回は症状などについてお話していきます!・症状について主に腰や臀部が痛み、下肢にしびれや痛みが放散したり、足に力が入りづらくなります。痛…続きを見る
  • 肩甲骨は重要です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回は肩こりと肩甲骨の関係性についてお話します!当院にも肩こりで来院している患者様は多く来院されています。その方々の肩こりの方の多くは「…続きを見る

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