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NAORU整体 札幌円山公園院

ナオルセイタイサッポロインサッポロマルヤマコウエンイン

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  • 北海道札幌市中央区北5条西28丁目1-5 AGS28丁目ビル 2階
  • 地下鉄東西線『西28丁目駅』より徒歩1分 【肩こり・猫背・反り腰・肩甲骨はがし】

ナオル整体 札幌院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

775件のブログがあります

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  • 理想の姿勢とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は「理想の姿勢」についてお伝えします!皆さんは猫背が気になったり、姿勢が悪いな~って言われた経験ないですか?普段から良い姿勢になろう…続きを見る
  • インナーマッスル鍛えて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今日はインナーマッスルの鍛え方をご紹介していきます!【プランク】1.両肘を床につけ、うつ伏せになる2.腰を浮かせ、背筋をまっすぐに伸ばす3.頭…続きを見る
  • 腰痛出てませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/17
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は大まか腰痛の原因をお話したいと思います!腰痛を引き起こす原因となるのは、大まかには血行不良や筋肉の緊張、こりです。もっと具体的に言…続きを見る
  • 肩甲骨使えてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回は肩甲骨についてです。肩甲骨が動けるようになると骨の位置を正しいいちにキープできるようになり、筋肉がしっかり働くようになるため、その…続きを見る
  • 頭がぼーっとすることありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!皆さんは頭がぼーっとするなぁ、、、感じたことはありませんか?頭がぼーっとする原因は人によって色々ありますが主に以下の3つの原因が考えられます。1.脳のエネルギー…続きを見る
  • 足を組むって悪いこと?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今日日常生活てやりがちなクセについてとりあげていきたいと思います!「足を組むことって良くないんですか?」よく患者様から頂く質問です。特に…続きを見る
  • インナーマッスル鍛えてください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    南雲 灯
    皆さんこんにちは!NAORU整体札幌院です!今日はインナーマッスルの鍛え方をご紹介していきます!【プランク】1.両肘を床につけ、うつ伏せになる2.腰を浮かせ、背筋をまっすぐに伸ば…続きを見る
  • 女性の皆さん産後のケアできてますか!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は産後骨盤矯正についてです!★産後骨盤矯正とは?産後に骨盤がゆがんだ状態で生活を続けていると‥・筋肉、ホルモンバランスを崩しやすい・…続きを見る
  • 当院のQ&A
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回は当院をより知ってもらうために他の整体と違う特徴が2点ございます!まず1つ目がマッサージをしない整体です!マッサージとは筋肉に対してア…続きを見る
  • 年末年始で食べ過ぎてお腹の調子が悪い方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体 札幌院です!本日はお腹の調子が悪い方へ向けた内容になります!年末年始はいつも違い不規則な生活から身体が疲れやすく、胃腸の働きが低下してしまいます。…続きを見る

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