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NAORU整体 札幌円山公園院

ナオルセイタイサッポロインサッポロマルヤマコウエンイン

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  • 北海道札幌市中央区北5条西28丁目1-5 AGS28丁目ビル 2階
  • 地下鉄東西線『西28丁目駅』より徒歩1分 【肩こり・猫背・反り腰・肩甲骨はがし】

ナオル整体 札幌院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

820件のブログがあります

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  • 足を組むって悪いこと?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今日日常生活てやりがちなクセについてとりあげていきたいと思います!「足を組むことって良くないんですか?」よく患者様から頂く質問です。特に…続きを見る
  • インナーマッスル鍛えてください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    南雲 灯
    皆さんこんにちは!NAORU整体札幌院です!今日はインナーマッスルの鍛え方をご紹介していきます!【プランク】1.両肘を床につけ、うつ伏せになる2.腰を浮かせ、背筋をまっすぐに伸ば…続きを見る
  • 女性の皆さん産後のケアできてますか!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は産後骨盤矯正についてです!★産後骨盤矯正とは?産後に骨盤がゆがんだ状態で生活を続けていると‥・筋肉、ホルモンバランスを崩しやすい・…続きを見る
  • 当院のQ&A
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回は当院をより知ってもらうために他の整体と違う特徴が2点ございます!まず1つ目がマッサージをしない整体です!マッサージとは筋肉に対してア…続きを見る
  • 年末年始で食べ過ぎてお腹の調子が悪い方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体 札幌院です!本日はお腹の調子が悪い方へ向けた内容になります!年末年始はいつも違い不規則な生活から身体が疲れやすく、胃腸の働きが低下してしまいます。…続きを見る
  • スウェイバックとは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です。本日はスウェイバック姿勢についてです!スウェイバック姿勢とは、反り腰とも言って腰が反ったように見え、背中が丸くなり、頭が前に突き出たよう…続きを見る
  • ぎっくり腰には気を付けて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/8
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は「ぎっくり腰について」お話していきます。・ぎっくり腰とは?正式には急性腰痛症と言い急激に発症した腰痛を指し、欧米ではその激しい痛み…続きを見る
  • 足を組まないでください!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/7
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!!NAORU整体札幌院です!今日は脚を組む原因についてお伝えしていきます!1.無意識的な癖私達の身体は左右非対称です。身体の左側に心臓があるために、人間の身体を完全…続きを見る
  • インナーマッスルは知ってますか!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    南雲 灯
    皆さんこんにちは!NAORU整体札幌院です!皆さんはインナーマッスルの役割をご存知ですか?まず私達の身体はインナーマッスルとアウターマッスルの大きく2つ2分けられます。アウター…続きを見る
  • 肩甲骨についてる筋肉が原因で肩こり!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!今回は肩こりと肩甲骨の関係性についてお話します!当院にも肩こりで来院している患者様は多く来院されています。その方々の肩こりの方の多くは「…続きを見る

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