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NAORU整体 札幌円山公園院

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  • 北海道札幌市中央区北5条西28丁目1-5 AGS28丁目ビル 2階
  • 地下鉄東西線『西28丁目駅』より徒歩1分 【肩こり・猫背・反り腰・肩甲骨はがし】

ナオル整体 札幌院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

820件のブログがあります

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  • 肩凝りの原因と改善策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    南雲 灯
    今や日本人の国民病ともいわれている肩こり。スマホを長時間使用したり、PCを使ったデスクワークをし過ぎたりすることなどが一因と考えられています。どちらにも共通して言えるのは、…続きを見る
  • 巻き肩になっていませんか!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体 札幌院です!今回は巻き肩についてお話していきます!巻き肩ってどんな状態?巻き肩とは両肩が胸よりも前の位置にある状態です。「猫背じゃないの?」と思わ…続きを見る
  • こんな姿勢になっていませんか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!!本日は肩こりの患者さんに共通していることをお伝えしたいと思います!それは頭が前に出ている人が多いことです!頭の重さは約5~7キロくらいと…続きを見る
  • ふくらはぎの役割!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/7
    投稿者:
    南雲 灯
    皆さんこんにちは!皆さんはふくらはぎが【第2の心臓】と呼ばれていることはご存知ですか?ーふくらはぎを鍛えることのメリットー1 血流の改善ふくらはぎの筋肉が使われると血液が心…続きを見る
  • 呼吸の仕方、仕組みについて!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体 札幌院です!今回呼吸についてお話したいと思います!みなさんは腹式呼吸をしたことはありますか?歌を歌う時にやる呼吸法なんて聞いた事がある方もいると思…続きを見る
  • 腰痛について!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体 札幌院です!今回は【腰痛】についてです!   当院には、慢性的な腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃるのですが、ほとんどの方に共通している腰痛の原因があり…続きを見る
  • ぎっくり腰とは!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体札幌院です!本日は「ぎっくり腰について」になります!・ぎっくり腰とは?正式には急性腰痛症と言い急激に発症した腰痛を指し、欧米ではその激しい痛みから「…続きを見る
  • ストレートネックと言われたことありませんか??
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    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体 札幌院です!今回は首に負担がかかっている方に読んでほしい内容になります!【ストレートネックとは】通常首は湾曲していて、ショック吸収や筋活動のバラン…続きを見る
  • 猫背を気にされてる方は見てください!!
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    投稿日:
    2023/10/22
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!NAORU整体 札幌院です!今回は猫背の原因についてです!スマートフォンにパソコン、携帯型ゲーム機、女性のハイヒールなどなど現代の生活は姿勢が悪くなるものばかりで…続きを見る
  • 姿勢改善をしたい初めての方に必見!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    南雲 灯
    こんにちは!!NAORU札幌院です。今回は、NAORUで”肩こり”を治していく流れを説明していきます。初めて来られる方は、ぜひ一読ください^_^<肩こり治療の流れ>1.肩こりが起きてい…続きを見る

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