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NAORU整体 国分寺院

ナオルセイタイ コクブンジイン

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  • 東京都国分寺市本町2丁目11-5 矢野ビル 2F
  • 国分寺駅北口徒歩2分《根本改善整体/当日予約OK》★口コミ平均4.8★【国分寺・整体】

ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

924件のブログがあります

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  • セルフケアの重要性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは。NAORU整体国分寺院です。今回はセルフケアの重要性についてわかりやすく解説します。肩こりや腰痛などの不調を感じたとき、「施術を受ければ良くなる」と思われる方は多…続きを見る
  • 適切な睡眠時間とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは。NAORU整体国分寺院です。今回は**適切な睡眠時間とは?**についてわかりやすく解説します。「何時間寝ればいいのか?」という質問は非常に多いですが、結論からお伝えす…続きを見る
  • 春に寝ても寝ても眠くなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/5
    投稿者:
    菅  俊樹
    春になると「しっかり寝ているのに眠い」「日中もぼーっとする」と感じる方が増えてきます。実はこれ、季節の変わり目ならではの自然な反応です。まず大きな理由の一つが「自律神経の…続きを見る
  • 適度な有酸素運動は疲労を溜めないのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは。NAORU整体国分寺院です。今回は**適度な有酸素運動は疲労を溜めないのか?**について解説します。結論からお伝えすると、**適度な有酸素運動であれば、疲労は溜まりにく…続きを見る
  • 側湾症は治せるのか?*
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは。NAORU整体国分寺院です。今回は**側湾症は治せるのか?**についてわかりやすく解説します。結論からお伝えすると、側湾症は種類や状態によって「改善できるもの」と「完…続きを見る
  • その頭痛、“偏頭痛じゃない可能性”もありま
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    奥野 将史
    こんにちは!院長の奥野です(^^)「天気が悪いから偏頭痛」だと思っている方は多いのではないでしょうか。頭痛には「偏頭痛」と「緊張型頭痛」があり、原因も対処法も全く異なります。…続きを見る
  • ボディマップの歪みと不調の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    菅  俊樹
    「特に異常はないのに動きにくい」「同じところばかり痛くなる」――こうした不調の背景には、"ボディマップの歪み"が関係していることがあります。ボディマップとは、脳の中にある"…続きを見る
  • なんとなく不調が続く女性の 身体の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    奥野 将史
    こんにちは!院長の奥野です(^^)「身体がだるい」「疲れが抜けない」「肩こりや頭の重さが続く」病院に行くほどではないけれど、なんとなく不調が続くと感じている30代女性は少なくあ…続きを見る
  • 深呼吸をあらためて見直す
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは。NAORU整体国分寺院です。今回は深呼吸をあらためて見直すというテーマでお話しします。普段、呼吸は無意識に行われていますが、現代人の多くは知らないうちに浅い呼吸に…続きを見る
  • 自律神経セルフケア3選:心と体を整える簡単習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    菅  俊樹
    【はじめに】「疲れが取れない」「眠りが浅い」…そんな不調は「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。自律神経は、心身を活発にする「交感神経」と、リラックスさせる「副交感神経…続きを見る

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ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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