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NAORU整体 国分寺院

ナオルセイタイ コクブンジイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都国分寺市本町2丁目11-5 矢野ビル 2F
  • 国分寺駅北口徒歩2分《根本改善整体/当日予約OK》★口コミ平均4.8★【国分寺・整体】

ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

883件のブログがあります

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  • 【反り腰の原因は?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    奥野 将史
    こんにちは!院長の奥野です(^^)「最近、腰が疲れやすい・腰痛が治らない…もしかして原因は“反り腰”かもしれません。反り腰は見た目だけでなく、腰痛や肩こり、下半身太りにもつな…続きを見る
  • 【不眠が起こらないようにするための対策】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    奥野 将史
    こんにちは!院長の奥野です(^^)「夜なかなか寝つけない」「何度も目が覚めてしまう」そんな不眠の悩みには、日常のちょっとした工夫や体のケアがとても効果的です!1. 首・背中をほ…続きを見る
  • ●汗が出ない人は熱中症リスク大!?●
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    菅  俊樹
    こんにちは、NAORU整体国分寺院です。みなさん、夏に「汗をかきにくいな」と思ったことはありませんか?実はこれ、意外と危険なサイン。体温調節ができずに熱中症のリスクが高まるん…続きを見る
  • 【不眠の原因は!?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    奥野 将史
    こんにちは!院長の奥野です(^^)最近不眠で困っている方をよく見かけます!今日は不眠が起こる原因についてお伝えしてきます!【不眠の原因は!?】寝つけない、夜中に起きる、不眠の…続きを見る
  • 【正しい呼吸とは?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    奥野 将史
    こんにちは!院長の奥野です(^^)「正しい呼吸」とは、深く、ゆっくりと、無理なくできる自然な呼吸のことです。現代人はストレスや姿勢不良で「浅くて速い呼吸」になっていることが多…続きを見る
  • 浅く腰かけることで腰痛を起こす理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは♪ NAORU整体 国分寺院です!今日は「浅く腰かける姿勢と腰痛の関係」についてお話しします。◆ 浅く腰かけると骨盤が後傾するイスに座るとき、背もたれにもたれず浅く腰か…続きを見る
  • 【この腰の痛み何が原因!?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    奥野 将史
    こんにちは!院長の奥野です(^^)朝起きた時や長時間の立ち仕事、ふとした動きで「ズキッ」と痛む腰。「これってヘルニア?」「年齢のせい?」と不安になりますよね。実は、腰痛にはい…続きを見る
  • 浮趾ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは♪ NAORU整体 国分寺院です!今日は「浮趾」についてお話しします。◆ 浮趾ってなに?浮趾とは、立ったときや歩いているときに、足の指がしっかり地面についていない状態の…続きを見る
  • 反り腰と前腿(太ももの前側)の張り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは♪ NAORU整体 国分寺院です!今日は「反り腰と前腿(太ももの前側)の張り」についてお話しします。◆ 反り腰とは?反り腰は、骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなった状態…続きを見る
  • 「座りすぎ」と「腰痛」の関係について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体 国分寺院です。今回は、多くの方が無意識にやってしまう「座りすぎ」と腰痛の関係についてお話しします。現代人はデスクワークやスマホの使用時間が長く、1日…続きを見る

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ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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