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NAORU整体 国分寺院

ナオルセイタイ コクブンジイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都国分寺市本町2丁目11-5 矢野ビル 2F
  • 国分寺駅北口徒歩2分《根本改善整体/当日予約OK》★口コミ平均4.8★【国分寺・整体】

ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

883件のブログがあります

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  • 瞑想って何がいいの?整体視点から見る本当のメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    菅  俊樹
    「最近疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「頭がずっと忙しい」そんな状態が当たり前になっていませんか?最近よく耳にする“瞑想”。ただ、「難しそう」「意識高い人がやるも…続きを見る
  • 適切な睡眠時間とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です!今回は「適切な睡眠時間とは?」について、整体の視点から分かりやすくお伝えします。睡眠は体の疲労回復だけでなく、痛みや不調の改善にも深く…続きを見る
  • 産後の不調は「骨盤だけ」が原因ではありません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    菅  俊樹
    「産後、骨盤がグラグラする感じがする」「腰痛や肩こりがひどくなった」「疲れが抜けず、気持ちも落ち込みやすい」産後のママから、このようなお悩みをとても多く伺います。よく「産…続きを見る
  • 顎の痛みには整体を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    菅  俊樹
    「口を開けると顎が痛い」「カクカク音が鳴る」「食事の時に違和感がある」このような顎の不調でお悩みの方は少なくありません。顎の痛みは顎関節症と呼ばれることが多く、放置すると…続きを見る
  • 足が攣ることへの対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です!今回は「足が攣ることへの対策」について、整体の視点からお話しします。寝ている時や運動中、ふとした瞬間に起こる足の攣りは、多くの方が経験…続きを見る
  • 体を温めるには白湯がおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です!今回は「白湯のすすめ」について、整体の視点からお話しします。白湯とは、水を一度沸騰させてから50度前後まで冷ましたお湯のことです。とても…続きを見る
  • 水分補給と慢性痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です!今回は「水分補給と慢性痛の関係」について、整体の視点からお伝えします。肩こりや腰痛、首の痛みなどの慢性痛がなかなか改善しない方の中には…続きを見る
  • 1月に肩こりが一気に悪化する人の生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    菅  俊樹
    こんにちは。NAORU整体国分寺院です。1月に入ってから「急に肩こりがつらくなった」「首や肩が常に重い」と感じていませんか?実はこの時期の肩こり悪化には、年末年始の生活習慣が大…続きを見る
  • 胸椎が固いと腰痛になるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です!今回は「※胸椎が固いと腰痛になるのか?」という疑問について、整体の視点から解説します。※胸椎(きょうつい)=背骨の胸あたりに位置する骨の…続きを見る
  • 1月に多い“なんとなく不調”は姿勢が関係している?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    菅  俊樹
    こんにちは。NAORU整体国分寺院です。1月になると「体が重い」「疲れが抜けない」「なんとなく不調が続く」と感じる方が増えてきます。実はこの“なんとなく不調”、姿勢の乱れが大き…続きを見る

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ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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