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NAORU整体 国分寺院

ナオルセイタイ コクブンジイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都国分寺市本町2丁目11-5 矢野ビル 2F
  • 国分寺駅北口徒歩2分《根本改善整体/当日予約OK》★口コミ平均4.8★【国分寺・整体】

ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

883件のブログがあります

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  • 慢性的な痛み」と深く関係している 自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です^^今日は多くの方が抱えている「慢性的な痛み」と深く関係している 自律神経 についてお話しします。肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリ…。「筋肉…続きを見る
  • 胸郭ってそもそも何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です!今回は【胸郭ってそもそも何?】これについて解説していきます。胸郭(きょうかく)とは、胸椎・肋骨・胸骨で構成される“体のカゴ”のような部…続きを見る
  • \肩こり改善で12月を快適に/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    菅  俊樹
    忙しくなる12月前に肩こりをケアしておきませんか?12月は仕事の締め作業や案件増加で、フリーランス・デスクワークの方にとって一年で最も負荷がかかりやすい時期です。特に今の季節…続きを見る
  • \寝違え改善で快適な朝を迎える方法/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    菅  俊樹
    寝違えが増えるこの季節、その原因とは?11月は朝晩の冷え込みが強まり、首まわりの筋肉が冷えて硬くなりやすい時期です。その状態で寝てしまうと、寝返りが減り、同じ姿勢が続くこと…続きを見る
  • 良い姿勢でいることも時には負担に?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは♪ NAORU整体 国分寺院です!今日は患者さんからよくいただく質問のひとつ、「ずっといい姿勢でいることって逆に腰痛の原因になるの?」というテーマについて、わかりやす…続きを見る
  • 気圧変動×気温差が起こす頭重感・めまい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    奥野 将史
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です!10月は朝晩の冷え込みが強まり、気温差や台風・低気圧の影響で 大きな気圧変動 が起こりやすい時期です。このような変化に体がうまく対応できな…続きを見る
  • 適切な睡眠時間」について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは。国分寺の整体院です。今日はご相談の多いテーマ、「適切な睡眠時間」についてお話ししていきます。睡眠は身体の回復に欠かせない重要な時間ですが、“何時間寝ればいいの…続きを見る
  • 水を飲むことの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは!NAORU整体国分寺院です!皆さん、普段どれくらい水を飲んでいますか?「気づいたらほとんど飲んでいない」「コーヒーばかりで水はあまり…」という方も少なくありません…続きを見る
  • くしゃみが腰に与える負担
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    中出 拓志
    こんにちは♪ NAORU整体 国分寺院です!今日は、意外と知られていない「くしゃみが腰に与える負担」についてお話しします。◆くしゃみは“瞬間的な衝撃”くしゃみは、体の中でも非常…続きを見る
  • \仕事効率を上げる整体/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    菅  俊樹
    仕事中の肩こり、その原因とは?デスクワーク中の肩こりは、長時間の同じ姿勢や猫背、前かがみの姿勢が主な原因です。特にPC作業では、首が前に出て肩や背中の筋肉が常に緊張し、血流…続きを見る

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ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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