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きしの美容整体院

キシノビヨウセイタイイン

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きしの美容整体院のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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  • 急な腰の痛み、ギックリ腰になってしまったら?
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    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    岸野 祐
    「急に腰に激痛が走って動けない…」「少しの動きでズキッとする」そんなギックリ腰(急性腰痛)でお悩みの方は多くいらっしゃいます。突然起きる強い痛みですが、原因を知って適切に…続きを見る
  • 膝の痛みでお悩みのママ!
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    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    岸野 祐
    「歩くと膝がズキッとする」「階段の上り下りがつらい」そんな膝の痛みに悩む方はとても多いです。産後のママさんや、立ちっぱなし・座りっぱなしの時間が長い方にもよくみられます。…続きを見る
  • ぽっこりお腹が気になる方!
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    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    岸野 祐
    「体重はそんなに増えていないのに、お腹だけぽっこり出て見える…」そんなお悩みを抱える方はとても多いです。特に産後のママさんや、デスクワークが多い方に多くみられます。当院は…続きを見る
  • 反り腰でお悩みのママ
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    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    岸野 祐
    腰が常に反っていて、立っているだけでも腰が痛い…そんなお悩みはありませんか?「反り腰」は一見、姿勢が良く見えることもありますが、実は腰や背中に大きな負担をかけている状態で…続きを見る
  • 痛いほどの首コリ!
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    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    岸野 祐
    首がガチガチに固まって、振り向くのもつらい…。そんな「痛いほどの首のコリ」でお悩みの方、とても多いです。特に季節の変わり目や気温差がある時期、またスマホやパソコンの使用が…続きを見る
  • 気になる骨盤のゆがみ!
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    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    岸野 祐
    骨盤のゆがみは、体の不調や姿勢の乱れにつながる大きな原因のひとつです。特に女性は妊娠や出産、ホルモンバランスの影響などで骨盤がゆがみやすく、放っておくと腰痛やむくみ、冷え…続きを見る
  • 台風や秋雨前線による「気圧痛・頭痛」に注意!
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    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    岸野 祐
    最近は台風や秋雨前線の影響で、気圧の変化が大きい日が続いています。そんな時、「頭が重い」「こめかみがズキズキする」「肩や首がこる」といった不調を感じていませんか?それは“…続きを見る
  • 産後ママの便秘について!
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    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    岸野 祐
    出産後、「便秘がひどくなった」「スッキリしない日が増えた」というお悩みをよく聞きます。ホルモンバランスの変化や生活リズムの乱れによって、腸の動きが低下しやすくなっているこ…続きを見る
  • 産後の肩こり・首こりについて!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    岸野 祐
    出産後、多くのママが悩まされるのが「肩こり」や「首こり」です。赤ちゃんのお世話はとても幸せな時間ですが、身体には大きな負担がかかっています。・産後に肩こり・首こりが起こる…続きを見る
  • 産後うつについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    岸野 祐
    出産後、赤ちゃんとの生活が始まると幸せな気持ちがある一方で、心が沈んでしまったり、涙が出てしまうことがあります。これが一時的な「マタニティブルーズ」であれば数日から1~2週…続きを見る

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きしの美容整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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