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きしの美容整体院

キシノビヨウセイタイイン

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  • 東京都小平市花小金井南町2丁目16-15
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きしの美容整体院のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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  • 自律神経と不眠の関係について
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    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    岸野 祐
    眠りたいのに、なかなか寝つけない。途中で目が覚めてしまう。そんな不眠の背景には「自律神経の乱れ」が大きく関わっています。自律神経には、日中に活発に働く交感神経と、リラック…続きを見る
  • 肩こりと呼吸の関係
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    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    岸野 祐
    肩こりといえば、長時間のスマホやパソコン作業で筋肉が固まってしまうのが原因と思いがちですが、実は「呼吸」とも深く関係しています。呼吸が浅くなると、首や肩の周りの筋肉を余計…続きを見る
  • 食いしばりと頭痛の関係について!
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    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    岸野 祐
    朝起きたときにこめかみが重い、頭がズーンと痛む…そんな症状はありませんか?実はその頭痛、夜間の「歯のくいしばり」や「歯ぎしり」が原因になっていることがあります。強い力で歯…続きを見る
  • ネイルOpen    8/6.8/20.8/26
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    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    あき え
    皆さんはじめまして♪ネイル担当のあきえと申します!簡単に自己紹介させていただきます!○現役ネイリスト  歴5年    馴染みカラーや透明感カラーが好きです    お客様に施術するア…続きを見る
  • 夏のむくみ!冷房と水分不足が引き起こす“だる重”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    岸野 祐
    こんにちは、きしの美容整体院です。8月に入り、本格的な暑さが続いていますね。「最近なんだか体が重い…」「足がパンパンにむくんでる…」そんなお声をよく耳にします。実はこれ、…続きを見る
  • 体と心の疲れに気づいてあげるタイミング。
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    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    岸野 祐
    こんにちは、きしの美容整体院です。7月も後半に入り、暑さや日常の忙しさで、知らず知らずのうちに疲れがたまっていませんか?特に、周りのためにがんばりすぎてしまう女性ほど、「…続きを見る
  • 8月からネイルサロンがオープンします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    岸野 祐
    整体院なのにネイル!?その理由とは?こんにちは。きしの美容整体院です。実はこのたび、8月から当院にてネイルサロンがオープンすることになりました!「えっ、整体院なのにネイル…続きを見る
  • 産後、呼吸が浅く感じる… それ自律神経の乱れかも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    岸野 祐
    「最近、なんだか深く息が吸えない…」「ちょっと動くだけで息切れしやすい」そんなふうに感じたことはありませんか?出産後、呼吸が浅くなったように感じるママは意外と多く、実は体…続きを見る
  • 産後の睡眠不足が体に与える影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    岸野 祐
    眠れない毎日、体の不調が続いていませんか?出産後、赤ちゃん中心の生活が始まり、まとまった睡眠がとれなくなるママはとても多いです。夜間の授乳や夜泣きで細切れの睡眠になり、「…続きを見る
  • 産後の手首の痛み・腱鞘炎に悩むママへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    岸野 祐
    産後のママからよく聞かれるお悩みのひとつに、「手首が痛くて抱っこがつらい」「朝起きると手首が固まったようになっている」といった症状があります。これはいわゆる「腱鞘炎(けん…続きを見る

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きしの美容整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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