【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABO
パーソナルマシンピラティスセイタイマックストレーニングラボ
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マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)のブログ
2024年4月のブログ一覧
13件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪先日、4月20日・21日に東京で行われたSTCセミナーを受講してきました！どのようなセミナーかと言いますと、トレーニングやリハビリ分野の内容で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪ラボではいつまでも生き生きし続けたい、アクティブシニアの方々を応援いたします！上は７０代の方もラボでトレーニングをしにきています。パー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪皆さん有酸素運動はしていますか？？北海道も春になり、道路の雪が溶け始め少しずつ外でランニングがしやすくなりました。寒いとどうしても、活…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININING LABOです♪4月になり体を動かしたくなる時期だと思います！ラボでも春の新春キャンペーンを行っております！体を動かし心身ともに健康に！と言われていま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪皆さん継続して体は動かしていますか？？毎日コツコツ続けることは難しいですね。忍耐力と、習慣化がとても大切になってきますね。コツコツ続け…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAINING LABOです♪今回もラボに来た女性の体の変化についてお話しいたします！12月末に来た女性、痛みは様々で今回はその中でも股関節の痛みについてお話しいたし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪今回も前回に引き続き、脊柱側湾症についてです！意外と多いこの症状、姿勢が悪いと周りに言われ、よくよく体を見てみると背骨自体が湾曲してし…続きを見る
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