【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABO
パーソナルマシンピラティスセイタイマックストレーニングラボ
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マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪妊娠と出産。出産を機に体質が変わったというのはよく聞く話ですし、体型ももちろん変化しますね。特に、帝王切開などでお腹にメスが入ると、お…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/1
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪7月に入りました！夏が好きなスタッフですがついつい頑張りすぎてはいませんか？？予定を詰め込みすぎてしまったりと、自分の体のSOSに気づかず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININING LABOです♪皆さん6月も下旬に差し掛かってきましたね。今年は去年や一昨年ほどの暑さよりも少しカラッとした暑さで、北海道らしい過ごしやすい気温ですね…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪今回は皆さんのよく抱える「あの悩み」についてです！皆さん食事制限や、ダイエット、年中やっている方または、やっていたがすぐリバウンドして…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪今回はヘルニアについてです！よく聞くヘルニアですが、首と腰での２箇所がヘルニアになりやすく、ヘルニアになってしまうと神経症状なども伴い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪皆さんの悩みの多くに「姿勢改善を良くしたい！」という思いで来てくださっている方は多いです！もちろん姿勢は改善できます！いくつから初め…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪痛み改善シリーズ！今回は「くびの痛み」についてです！寝違いやくびこりの痛みなど、皆さん一度は首の痛みを経験したことがあるのではないでし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪皆さん今日は変形性股関節症についてお話しいたします！女性の方が多く悩まれる股関節の痛みですが、ほとんどの方が整骨院や病院に行き治療に励…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！MAX TRAINNG LABOです♪ラボに新兵器が登場しました！その名も、「チェアー」です♪ピラティスの機械の一種で、姿勢の改善や下半身の筋力強化、そしてプッシュ動作（腕立…続きを見る
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スタッフ
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