【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABO
パーソナルマシンピラティスセイタイマックストレーニングラボ
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- 北海道札幌市東区北４３条東１５丁目３－１６ パレ・ロワイヤル２ １０１号
- 栄町駅から徒歩3分/店舗前駐車場有
マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 健康グループレッスンのご案内！
- こんにちは！MAX TRAINNG LABOです！
ラボでは、毎週火曜日、水曜日、木曜日にグループレッスンを行っております。
それぞれの、内容をご紹介致します！
【火曜日～体のメンテナンスレッスン】
ストレッチポールや筋膜リリースを使い体の歪みやコリを整えながらセルフケア方法を学ぶレッスンとなっております。
【水曜日～シニア体操教室(65歳以上)】
バランス能力を高め動きやすい体作り、衰えた機能の回復を目指します。
【木曜日～ピラティス教室】
姿勢を整え柔軟性を高め体の不調改善を目指します。【MAX TRAINNG LABO】
営業時間 9:00～21：00 (定休日 祝日)
アクセス 東豊線栄町駅1番出口より徒歩3分
※無料駐車場あり
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投稿者
スタッフ 一同
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