マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)の写真・フォトギャラリー

ジム内覧

奥行きがあり広い空間で、走る・跳ぶなどの動きが可能です 

ジム内覧

器具はPerform Better Japanを揃えています。 

施術室

体を動かすことに不安がある方も施術してから動かせます。 

更衣室完備

荷物も入るロッカーを完備しています。 

ジム内の器具

様々な道具があり、楽しみながらトレーニングができます。 

インボディ測定

体の成分分析が可能です！体重・体脂肪・筋肉量などが分かります 

レッスン風景

運動が苦手な方でも楽しくトレーニングができます。 

有酸素運動も可能です！

アスリートも使用しているWattbikeで有酸素運動が可能です 

全身を使う有酸素運動が可能です

ローイングマシンで上半身を主に使いながら有酸素運動が可能です 

姿勢評価が可能です！

わかりやすい分析で姿勢分析が可能です 

ピラティスグループレッスン風景

土曜13時～ピラティスを行っています！楽しく動かしています♪ 

ピラティスマシン

ピラティスマシンのみの予約も可能です！ 

お腹を引き締めるピラティス！

正しくお腹を使い、引き締め理想の体に♪ 

硬い方も安心してピラティスを！

男女問わず体が硬い方も続けると劇的に柔軟性がアップします！ 

不調改善ピラティス！

体の不調や歪みを改善！終わった後はスッキリした感覚に。 

分かり易く説明！

お客様の体の癖や姿勢をわかり易く説明いたします 

体をほぐし動かす！

お客様の希望によって施術も行っています 

栄町駅からのアクセス

地下鉄栄町駅からのMAX TRAINING LABOへのアクセス方法です 

地下鉄栄町駅

栄町駅からのアクセスをご案内します右手の1番出口に向かいます 

栄町駅1番出口が最寄りです

エスカレーターで1番出口に向かい上がっていきます 

1番出口を出て左に直進します

1番出口を出て左に直進し、徒歩３分 

店舗の外観

クリーニング屋さんの隣、黒い看板が目印です 

自律神経測定器コンディビュー

自律神経をモニタリングできる医療機器を導入しました。 

50分のセッションで体が変わる

マシンピラティス1回セッション 

スマホ首に変化が！

体幹を使えるようになることで、姿勢が変わります！ 

背骨の歪みにも効果があります！

月4回コースを3ヶ月継続で、大きな変化がありました！ 

O脚・X脚も美脚に！

左右のバランスを整えることで、キレイな脚のラインに！ 

反り腰・ぽっこりお腹ピラティス

マシンピラティスで適切な負荷を下腹部にかけていきます 

ヨガでキレイなポーズを取りたい

背骨をしなやかに反らすための動きをピラティスでトレーニング 

無意識でいい姿勢に

マシンピラティスを行った後は自然といい姿勢が取れます