- サロン平均
- 4.97
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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1年ほど前から通っていますが、いつも楽しくトレーニングさせていただいています！ピラティスも重りを持った筋トレも自分1人ではうまくできませんが、トレーナーの方が優しく丁寧に教えてくれるので、とても良いです！食べるのが大好きですが、以前より筋肉も付き、体脂肪率も減ってきたので、これからも続けて頑張りたいなと思います！
【会員様予約専用】パーソナルピラティス・トレーニング60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
Y.Kさんいつもマックストレーニングラボをご利用いただきありがとうございます！
食べるのが好きな気持ちとてもわかります。。
美味しいものを好きな時に食べれるように、運動を習慣化し今の体の維持＋更なる目標に向けて一緒に頑張っていきましょうね♪
今後とも宜しくお願いいたします！
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腰痛を何とかしたくてピラティスを始めました。
筋肉も運動経験もない私が出来るのか不安でしたが、マット、マシンどちらもレベルに合わせて指導してくれます。
InBodayでデータも出してくれるので自分に足りない物も詳しく分かり、家での課題も出してくれるので毎日のピラティスが日課になり腰痛も回復してきました。
身体の悩みがある方にはおすすめです。
【会員様予約専用】パーソナルピラティス・トレーニング60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
みずきさんいつもマックストレーニングラボをご利用いただきありがとうございます！
ラボでのトレーニングは、幅広い悩みに対して対応が可能になっております！
痛みがある方はほぐし、運動に自信のない方はピラティスでゆっくりと動かし、自信がつき更に運動強度を上げたい方はウエイトトレーニングを行う。
無理なく運動が継続できるようにメニューを組んでおります。
これからも、少しづつ一緒にレベルアップ目指していきましょうね！
今後とも宜しくお願いいたします。
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６０代後半になって、膝は痛い、身体は硬くてガチガチ、人生最高体重で心身共にずっしり重いわ…と、藁をもすがる思いで伺いました。するとどうでしょう！トレーナーさんが狙っていたと思われる筋肉達が、翌日（翌々日（笑））しっかり痛い！その存在が消えていた肩甲骨まで、蘇ってきてるじゃないの！（嬉）笑ってしまう位出来ない事があっても、何故か楽しく、効率良く動かされた身体は、必ず少し、でも確実に軽い!帰りは靴がユルユル！ありがとーパーソナルトレーニング！
【会員様予約専用】パーソナルピラティス・トレーニング60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
つばこさんいつもマックストレーニングラボをご利用いただきありがとうございます！
一年前は痛かった膝、バーを担いだ時の肩の痛みなど、今では忘れるほどになりましたね。
これも継続して通っている成果だと思います。
現状維持もしっかりと動いている証拠ですので、少しづつ理想の体に近づけるように
これからも楽しくトレーニングを行えたらなと思います！
今後も宜しくお願いいたします♪
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人生で初めてのジムですが、初回カウンセリングでは、今の体の悩みや計測を丁寧に行っていただき、明るくて安心できる雰囲気でした。施設内も清潔感があり、静かで落ち着いた空間です。
体験レッスンではピラティスを初めて体験しました。問診からスタートし、現状や要望を確認した上で、ヘルニア持ちで腰痛があるのですが、開始前に腰を少しほぐしてくださったのがありがたかったです。
腹筋・大腿・臀部などを中心に、初めてで難しさもありましたが、丁寧に教えてくださったので安心して楽しく取り組めました。久しぶりの運動で筋肉がプルプルしましたが、次第に体が温まり、全身をしっかり動かすことができてとても気持ちよかったです。
これから継続して通い、体の改善につなげていきたいと思います！
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
ノンさんいつもマックストレーニングラボをご利用いただきありがとうございます！
スタッフのなかには柔道整復師という資格を保持しているため、痛みなどの知識や
現場での経験をいかし改善できるエクササイズをお伝えいたいます。
今後は今の痛みを改善し、立ち仕事や座り仕事の際に痛みが出ない体を一緒に作っていきましょうね！
今後とも宜しくお願いいたします。
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回数は多くないですが通い始めて8ヶ月ほどです。
毎回調子を確認してくれてその時に合わせたメニューを考えてくれますし、体を動かすのがあまり好きじゃなくても 担当の方とお話しするのが楽しみで続けられているところもあります。
もともとは運動不足を少しでもなんとかしたいというのとダイエット目的でしたが、ピラティスを習慣にしていると少し意識も変わり 4-5kg落としたベスト体重をキープできています。
これからもゆるゆるとお世話になると思います！
【会員様予約専用】パーソナルピラティス・トレーニング60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
mさんいつもマックストレーニングラボをご利用いただきありがとうございます！
運動が苦手な方でも続けられる設備や環境を大切に整えておりますので、今後も楽しく運動習慣を続けて取り入れていただけたらなと思います。
今後もよろしくお願いいたします！
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普段あまり運動していないので不安でしたが、一人一人に合わせた指導をしていただき、全く不安はなかったです。
日頃使っていない筋肉を刺激するピラティスとトレーニングで、翌日軽い筋肉痛になりました。
家でも少し続けていけたら良いと思います。
【会員様予約専用】パーソナルピラティス・トレーニング60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
なばさんいつもマックストレーニングラボをご利用いただきありがとうございます！
50分のセッションで皆さんに一番大切な動きを取り入れることで、長く良い姿勢が保つように
トレーニングメニューを考えております。
今後も一緒に頑張れたらなと思いますので、宜しくお願いいたします！
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ピラティスは自分の身体を丁寧に扱う練習ができる運動だな、というのとやってて気持ちいい、楽しさはないな、というのは今回の体験でも今迄と変わりませんでした。
内転筋が使える感覚がかなり弱いし、背中ガチガチ、足首も硬く、、動きが悪い身体に落ち込みました。
個人指導で丁度良いアドバイス、お声かけいただき、辛く難しい動きをもうちょっとだけはがんばろう、と取り組めました。
今回の体験後、特別身体に変化を感じてはいません。しかしながら、自分にとっては大変難しい、自分の身体の弱みと向き合うということをしっかりサポートしていただけたと感じております。次回、僅かでも良い状態でトレーニングに取り組むことが目標です。
またぜひ、よろしくお願い致します。
【40代からの全身リセット自律神経ケア】ピラティス＋整体＋自律神経測定60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
この度は、MAX TRAINNG LABOをご利用頂きまして誠にありがとうございます。
おっしゃる通り、ピラティスは最初難しく感じる方も多くいらっしゃいます。
その理由は、自分の身体の感覚と常に向き合う必要があるからです。
自分の中の眠っている筋肉を目覚めさせるまでに、、
最初はなかなか手応えを感じられないかもしれませんが、継続することで必ず新しい自分と出会えます。
次回のセッションでは眠っている筋肉を感じていただけるように、サポートさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
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スポーツでのパフォーマンス向上のため、初めてマシンピラティスに挑戦しました。
最初問診から始まり、要望や今の状態についての確認を行いました。
ほぼ貸し切り状態だったこともあり、雰囲気は静かで施術に集中できる環境でした。
今回は腹筋・体幹を強化したいということで、基礎的な呼吸や姿勢の改善から行いました。
これまでも意識していたことでしたが、ワンツーマンで指導して頂くことで限界まで追い込むことが出来ました。
マシンピラティスは見ている分には自分もできそうな印象を持っていましたが、いざやってみると想像以上に難しかったです。体幹以外にも呼吸や姿勢、下半身など意識すべき点がたくさんありコツをつかむまでには時間がかかりました。
トレーニングを通じて、自分が鍛えたい感覚をつかむことができ、翌日いいパフォーマンスを発揮することが出来ました。
担当スタッフの方もとても優しい方で、終始楽しくトレーニングできました。
自分が思うように体を動かせるよになりたい方おススメですし、また伺いたいと思います。
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
この度は初めてのマシンピラティスに当スタジオを選んでいただき、誠にありがとうございます！
スポーツでのパフォーマンス向上という目的をしっかりと共有いただけたことで、より的確なサポートができたと感じております。
マンツーマンでの丁寧な指導の中で、自身の体の感覚をつかみ、翌日のパフォーマンスにつながったというお言葉は本当に嬉しいです。
またぜひお越しくださいませ。引き続きたろう様の目標に向けて、全力でサポートさせていただきます！
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あまり時間が取れず、お久しぶりのトレーニングとなってしまいました。
トレーナーのピラティスは今日の調子や最近困っていることなどを聞いてくれた上でどんなことをするかを決めてくださいます。また自分の感覚だけではなく、自律神経を測る機械があるので、今の自分の状態を数字で確認することもできます。
今回はラダーバレルというマシンを使ったピラティスをたくさん取り入れて下さいました。
これまで反る動きに苦手意識があったのですが、大きなマシンで、安心感があったのと、常にトレーナーさんが近くにいて支えてくれていたので、色々な動きにチャレンジさせてもらいとても楽しい時間となりました！
普段頭の位置が良くないらしく、翌日は首の前がものすごく筋肉痛になりました。笑
また伺いたいと思っています！
【２回目以降予約の方はこちらから】マシンピラティス×ストレッチ整体60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
お久しぶりのご来店、そしてとても丁寧な口コミをありがとうございます！
お身体の状態に合わせたピラティスを楽しんでいただけたとのこと、私もとても嬉しい気持ちで拝見しました。
ラダーバレルでの新しいチャレンジも素晴らしかったですね！首の筋肉痛も、その分頑張ってくださった証だと思います。
またお会いできるのを楽しみにしております。今後も安心して取り組んでいただけるよう、しっかりサポートさせていただきます！
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トレーナーさんが元気でハキハキしていてやる気になれます！
またピラティス中の声かけも丁寧で初めてでも手厚くサポートしてくれます！
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
トレーナーの元気な雰囲気や、初めてのピラティスでも安心して取り組んでいただけたとのこと、大変嬉しく思います。
今後もきょー様のやる気を引き出せるよう、明るく丁寧なサポートを心がけてまいります。
またのご来店を心よりお待ちしております！
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ピラティスのグループレッスンに通っていましたが、もう少しステップアップしたいと思い違うスタジオを探しています。
流れはカウンセリング→身体チェック（撮影、マシンで筋肉量体重などチェック）→みぞおちほぐし→肋骨トレーニング→眼球トレーニング→ピラティスマシントレーニング
という感じでした。
何軒かピラティスなど通いましたが、筋肉以外の部分にトータルでアプローチしてくださったのはこちらが初めてです。
そして近辺に住んでおりますが街まで通わないといけないのを覚悟していたところこんなに近くにいいところがあるなんてと感動しました、、
知識が豊富なので少しでも（疲れ目など）身体の悩みがある方にはおすすめできるかなと思います！
【3月で終了】新規ピラティス＆パーソナルトレーニング※口コミ投稿約束
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
あ 様
この度は、MAX TRAINNG LABOをご利用いただき誠にありがとうございます。
お客様の様々な症状やご希望に合わせて対応できるように、人の身体を知り尽くしたスタッフがいるのが当ジムの強みです。
すべてのトレーナーが国家資格、もしくは難関資格保有者なので、安心してすべてをお任せいただけますよ。
ご自身の身体の為に、最良の選択ができるようお祈り申し上げます。
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ジャンルは口コミのシステム上リラクゼーションかエステしか選択できなかったのですが、実際にはピラティスを使ったパーソナルトレーニングを体験しました。
身体の使い方の癖を細かく指摘して頂きながらマシンピラティスでトレーニングをしていくので、グループでは流して行ってしまうであろう、細かい筋肉の使い方を修正しながらトレーニングできました。
改善点がすぐに分かるので、ただ運動するだけでは得られない、集中と効果が得られると思いました。
初めて自律神経の測定を体験できたのも興味深かったです。
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
P様
今回は体験でのご利用誠にありがとうございました。
また、遠方からわざわざご来店いただき、誠にありがとうございます。
MAX TRAINNG LABOでは本物のピラティスを提供していくことを大切にしています。
形をマネするだけでは、得られない効果を実感して頂けたのではないかと思います。
またのご来店お待ちしております。
ありがとうございました。
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自分の姿勢が気になっていましたが現状と実際に身体を動かした後の姿勢の違いに驚きました。
初めてのピラティスで体の動かし方が難しいと感じましたが効果を実感できました。
継続していきたいと思いました！
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
macoさん口コミ投稿ありがとうございます！続けることで体の動かし方も慣れてき、姿勢も少しづつ改善していきますので一緒に頑張りましょう！今後ともよろしくお願いいたします。
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とても勉強になり、楽しかったです！！
またよろしくお願いします！
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
ご参加いただきありがとうございました。楽しく学んでいただけたようで嬉しいです。 またぜひお越しください。お会いできるのを楽しみにしております。
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体の悪い所を色々と指摘していただき、良くしていく方法など詳しく説明もしてくれて良かったです！
【慢性的な肩こり、腰痛解消】マシンピラティス×もみほぐし整体６０分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
だいちゃんさん素敵なコメントありがとうございます！スタッフ全員が痛みに対しての知識と経験がございますので、また何かわからない点などございましたらお気軽にお聞きくださいませ。今後も一緒に体を変えていきましょう！宜しくお願いいたします。
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初めてマシーンピラティスを体験しました。
丁寧な説明でとても分かりやすく、姿勢の悪さや筋肉の弱さが気になっていたのですが1度の体験でも姿勢がかなり改善しました。
少しでも体を引き締めて、姿勢が改善するように続けていきたいです！
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
yさん素敵なコメントありがちうございます！まずは自分の体の現状を知ることが大きな一歩につながると思いますので、コツコツと体を変えていきましょうね！今後も宜しくお願い致します。
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月に2回コースで通わせて頂いてます。
私はヘルニア持ちでたまに坐骨神経も痛くなるのですが、このまま痛いからと言って仕事と私生活で決まった体制しか出来ていない事に気づき将来的に今可動域を広げておかないと動けなくなりそうと思い通い出しました！
こちらのトレーニングに通い出してから自分のできる事が少しずつ変わって来ましたし、体型も少し変わったような気がしてます。
呼吸法など細かい事も優しく教えて頂けるので知識豊富なこのお店に通い初めて良かった！と思ってます！
お店の雰囲気も清潔感がありアットホームな感じです。素敵
スタッフの皆さん感じが良いです！
引き続き宜しくお願い致します！
【会員様予約専用】パーソナルピラティス・トレーニング60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
いつも通っていただきありがとうございます！
お身体の変化を実感していただけて、とても嬉しいです。
継続することでさらに可動域が広がり、日常生活もより快適になるかと思います。
これからも無理のない範囲で楽しく続けていきましょう。
何か気になることがあれば、いつでもご相談ください。引き続きよろしくお願いいたします。
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はじめてのマシンピラティスを体験させていただきました。
とても丁寧にわかりやすく、しかもほめていただき、気持よく、楽しく、有意義な時間となりました。
ありがとうございました。
続けていくと身体が変わっていくと感じました。
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
さっさぼんさんこの度はご来店ありがとうございました。
皆さんの体の良いところは伸ばし、改善できそうな所は一緒に改善していけたらいいなと思いますので今後も宜しくお願いいたします。
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初めてマシンピラティスを体験しました
丁寧に説明していただけてとても分かりやすかったです
1度の体験でも体の動かしやすさが変わって感動しました！
家でも出来るトレーニングも教えて頂いたので、体を動かす習慣をつけつつ今後も通いたいと思います
ありがとうございました！
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
みかんさんこの度はありがとうございました。
その方にあったエクササイズを行うことで姿勢もよくなってきますし、痛みや不調も少しづつ改善していきますので一緒に頑張りましょう！今後も宜しくお願いいたします。
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初めてのピラティス、体験出来て良かったです。
プライベートは個人の問題点に合わせて、施術とトレーニングをやってくれるので、とてもいいと思います。
力を入れないトレーニングだったのに、あちこち筋肉痛です。
ありがとうございました。
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
初めてのピラティス体験、お楽しみいただけたようで嬉しいです！プライベートレッスンでは、お一人おひとりの体の状態に合わせて丁寧にサポートさせていただいています。筋肉痛はしっかりと効いている証拠ですね！ またぜひお越しください。お待ちしております！
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初めてピラティスの体験に行きました。
普段使わない筋肉を使ったので精一杯ではありましたが、
初心者にもわかりやすく 励ましながらサポートしてくださるので 少し頑張ってみようかな…という気持ちになれたと思います。
運動不足を多少でも改善させてあわよくば引き締めたいので
ゆっくりですが頑張ってみようと思います。
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
mさん素敵な口コミありがとうございます！
運動経験があまりない方でも、楽しく体を動かしなりたい体へとサポートできたらと思いますので、今後も何か不安な点などございましたらご相談くださいませ。一緒に楽しく運動をしていきましょう！
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とても親身に話を聞いてくださって
体の歪みも見てもらいました！
骨や筋肉の話もすごく詳しいので
これからも色々相談して通いたいと思いました！
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
ゆこさん素敵な口コミありがとうございます！
トレーニングだけではなく、食事の栄養面もサポートし内側からの健康をこれからも提供できたらと思いますので今後もよろしくお願い致します！
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知人の紹介で初めて行ってみました。
もみほぐしとマシンピラティスを体験しました。ピラティスは初めて体験しましたが、続けたら良さそうだなと思いました。
まだ、お試ししただけで効果などはわかりませんが、お店の雰囲気も良くスタンプの方も丁寧に説明していただき、良かったので通ってみようと思います。駐車場もあり、行きやすい場所でした。
先日はありがとうございました。骨格の歪みを治して、インナーマッスルを鍛えて綺麗な身体になれるように頑張ってみます。
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
seriさんこの度はありがとうございました。
インナーマッスルが強くなることで、姿勢改善はもちろん、それに伴って出ていた痛みや不調も少しづつ改善していきますので一緒に体を変えていきましょう！今後も宜しくお願いいたします。
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ピラティスを体験したくて伺いました。
動きのクセや弱い筋肉を指摘してくださったのでしっかりと意識してトレーニングすることができました。
トレーナーさんの雰囲気やジムの内装も非常によかったです！
また伺いたいと思います！
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
ゆいさんこの度はありがとうございました。
日々の癖を改善していくことが、姿勢改善にもつながりますので一緒に体をよくしていけたらなとおもいます。今後も宜しくお願いいたします！
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内容は柔軟に対応していただけました。
筋肉痛になると思うよいわれましたが、
その通り同日夕刻から主に腹部は
いい感じで筋肉痛になりました。
意識すべきポイントも教示いただけました。
場所についてはこの時期以降重要な
加湿がしっかり行われております。
ありがとうございます。
【ご新規様限定】本気ダイエット体験60分/インボディ測定/栄養指導
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
らんらん様
この度は嬉しいご感想をいただき、誠にありがとうございます。
筋肉痛が良い形で現れたとのことで、トレーニングの成果を実感していただけたようで私たちも大変うれしく思います！
また、意識すべきポイントについても今後のトレーニングでお役に立てれば幸いです。
加湿に関してもお褒めいただきありがとうございます。これからも、快適な環境で皆様が充実したトレーニングを行えるよう努めてまいります。またのご来店を心よりお待ちしております
-
わかりやすい説明で丁寧にご指導ありがとうございました♪
最後のスクワット、太ももが絶賛筋肉痛です♪
楽しいレッスンでした♪
ジムの雰囲気も良く、ロッカールームも綺麗でした♪
新規限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分クチコミ記載で￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
はなさん
先日は体験に来ていただき、ありがとうございました！
口コミありがとうございます！トレーニングを楽しんでいただけたようで、とても嬉しいです。最後のスクワット、しっかり効いていた証拠ですね！筋肉痛は成長のサインですので、ぜひその調子で頑張っていきましょう。ジムの雰囲気や施設についてもお褒めいただき、感謝いたします。
また、お会いできるのを楽しみにしております！
-
体型が気になり始めたので、通わせていただいてます。主に自宅でも出来る筋トレを指導して頂いてます。とても丁寧に説明して頂き、柔道整復師の資格もお持ちの方なので体の仕組みも詳しく教えていただけます。
体重も減り、姿勢も良くなってきました！
ジムの雰囲気も良く、スタッフの方も優しいので安心して通えます。
【会員様予約専用】パーソナルピラティス・トレーニング60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
素敵な口コミをありがとうございます！
月に1回というペースでも、しっかりとホームワークエクササイズに取り組んでいただいた成果が出ていること、とても嬉しいです。
体重が減り、姿勢の改善も実感していただけて何よりです。
また、私たちの指導やジムの雰囲気を気に入っていただき、安心して通っていただけていることが何よりです。
これからもしっかりとサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いします！
-
娘が別のスタッフさんにご指導いただいている間の時間がもったいなかった為、娘と同じ時間に、私は担当スタッフさんにご指導いただく事にしたのが始まりです。
健康の為に始めましたが、運動が苦手で身体の使い方がわからなく、続けていけるか、不安でした。
でも、担当スタッフさんのトークのセンス、穏やかな声、笑顔に癒され、行くのが楽しみになっています。
笑顔の中に厳しさもあるので、終わる度に、お腹、足等に効いて充実感があります。
落ちて行く自分の身体に向き合いながら、細く長く続けて行けたらと思っています。
担当スタッフさん、これからもよろしくお願いします！
【会員様予約専用】パーソナルピラティス・トレーニング60分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
まなさん！
いつもMAX TRAININIG LABOをご利用いただきありがとうございます。
暖かいメッセージとてもうれしく思います。
運動を続けていくことで、健康意識が少しでも持てるように、そして少しでも痛みのない理想の体に近づけるように今後もサポートさせていただきます！宜しくお願いいたします。
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オーバー65の体操教室に通っています。グループレッスンですが、しっかり丁寧に動作指導して頂くので置いて行かれそうと焦る必要もなく、どの筋肉に効いているのか実感できます。
「転倒すると、もれなく骨折」の年代になり、高齢期も転ばずに歩き続けたいという思いで参加しています。講師は、介護予防事業講師として高齢者指導の実績がある方なので、認知予防のエッセンスも入れ豊富なバリエーションで指導してくれます。
質問もしやすく、方法だけでなく、根拠立てて教えてくださるので理解しやすいです。
3カ月毎に体力測定、体成分分析をして個別にフィードバック、助言してもらう事で自分の課題が明確化されて分かりやすいです。
グループの雰囲気が良く1時間が充実しています。今後も楽しみに通わせて頂きます。
【まずは相談＆見学】初回無料パ-ソナルジム/ピラティスカウンセリング◆30分
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
ルークさん心温まる口コミをありがとうございます！
オーバー65の体操教室で、焦ることなくご自身のペースで運動に取り組んでいただけていること、そしてどの筋肉に効いているかを実感できているとのお言葉に大変嬉しく思います。
また、高齢期において転倒予防を目的に参加していただき、講師の指導が役立っていることも光栄です。
介護予防や認知機能のサポートを含めた多彩なレッスン内容を評価していただき、今後も楽しみにしていただけるとのこと、とても励みになります。
体力測定や個別フィードバックによって、引き続きご自身の健康をサポートしてまいりますので、どうぞこれからもよろしくお願いいたします！
また次回もお会いできることを楽しみにしております！
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マシンピラティスを体験したく伺いました。
トレーナーさんが、暑苦しく無く爽やかでマシンピラティスも体力が無くても動かしやすかったです。
【ご新規様限定】初回限定！ピラティス＆パーソナルトレ60分￥5,500→2,000円
【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABOからの返信コメント
田村様 マシンピラティスのご体験ありがとうございました。
体力がなくても、自分の体に合わせた運動ができるのがマシンピラティスの良いところです♪
お体で実感いただけたこと、とても嬉しく思います。
また機会がありましたら、ぜひMAX TRAINING LABOにお越しください！
スタッフ一同お待ちしております。
マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
