ピラティスエイチプラス
- エステ
- リラク
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- 大阪府堺市堺区北瓦町２－３－２５ KMビル堺東１F
- 南海高野線「堺東駅」北西口徒歩3分（南海なんば駅から約10分/和歌山駅から約1時間）
ピラティスエイチプラス(Pilates H Plus)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは。ピラティス H Plusからのお知らせです！9月から営業時間が延びます。10時から21時まで営業となります。最終予約時間は20時となります。お仕事終わりに来れなかった方など…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは。いよいよ明日から9月ですね。暦上では9月の下旬から秋ですがまだまだ暑い日が続きそうですね。9月のご予約ですが、9月の上旬もまだ空き枠ございます！食欲の秋を迎えよう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは。いよいよ8月も明日で最終日ですね！9月に突入しますが、暑い日々が続きます。水分補給をしっかり行いながら元気に過ごしていきましょう！暑いので身体を動かさない日々が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは。皆様ピラティス用ソックスお持ちでしょうか。ピラティスでは5本指の滑り止めが付いているソックスを推奨しております！理由としては、滑り止めによって足元が安定し体幹…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは。ピラティス H Plusでは平日限定で学生の方初回体験3,000円のお得なクーポンございます！近年インフルエンサーだったり身近にピラティスをしている方も多いのではないでし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは。8月も終盤ですね！9月ともうすぐ秋がやってきますね。食欲の秋の季節がやってきます。身体を動かしていっぱい食べましょう♪8月28日空き枠ございますので当日お電話でも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは。皆さん運動習慣ありますでしょうか。1日のうちに運動を1時間取り入れるだけでも全然違います。ピラティスはリハビリからきている運動ですので、スクワットで膝が痛い方に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは！8月の後半ですね。皆様8月どうでしたでしょうか。お盆もありゆっくりできた方もいらっしゃるかと思います。私も8月は海に行くことができリフレッシュができました♪ぜひ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは！8/25 空き枠ございます。お電話や、ホットペッパーからご予約可能ですのでぜひお待ちしております！ペア枠もございます！まだまだ人気のピラティスぜひお二人で参加して…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- Pilates HPlus
こんにちは！ピラティスでのおすすめ靴下ご存知でしょうか。おすすめは5本指ソックスの滑り止め付きになります。5本指なので指でつかみやすいという点と、滑り止めが付いていると踏ん…続きを見る
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