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ストレッチ専門店 e!ストレッチ アピタ富山店

ストレッチセンモンテンイーストレッチアピタトヤマテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 富山県富山市上袋100番68アピタ富山店1F
  • 富山駅より車で15分・北陸道富山ICより車で3分/JR富山駅より笹津行バス西上袋下車

イーストレッチ アピタ富山店(e!ストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

191件のブログがあります

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  • トレーナーの休日紹介☆
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    鳥越 隼斗
    みなさんこんにちは!e!ストレッチアピタ富山店の鳥越です♪本日は休日紹介ということで、最近は寒くなってきたので銭湯に行くことが増えました!この間は、家の近くにある高原鉱泉…続きを見る
  • 仕事などの合間にストレッチしよう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さんはお仕事の合間軽くでも体を動かせているでしょうか?勤務中一切動かしたりしていないと身体は凝り固まるばかりになります。たまになら良いですがお仕事はほとんど毎日の物にな…続きを見る
  • 猫背になりやすい人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さんはどのような人が猫背になりやすいかご存じでしょうか!?1、デスクワークやスマホ使用時の不良姿勢 デスクワークやスマホ使用している時間が長くなるほど、筋肉の疲労がたま…続きを見る
  • その症状、神経痛かも?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    鳥越 隼斗
    みなさんこんにちは!e!ストレッチアピタ富山店です!本日は神経痛についてお話していきます!皆さんは神経痛とは何かご存じですか?神経痛は筋肉痛などと違い、ジンジンやズキズキ…続きを見る
  • 土台作りをストレッチでしよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    小日向 輝理
    スポーツや運動を再開しようとしているあなたへ!!!身体が凝り固まっていませんか??身体が硬いまま運動すると怪我の原因につながります。なのでいきなり動いたりするのではなくま…続きを見る
  • 反り腰が気になる方へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    鳥越 隼斗
    みなさんこんにちは!e!ストレッチアピタ富山店です!本日は反り腰についてお話していきます!気温も下がってくるこの時期、寝起きや1日の終わりなど、腰の痛みが出てくる方が増え…続きを見る
  • 疲れにくい身体をつくるには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さん疲れにくい身体を手に入れたいと思ったことはないでしょうか!今からどうすると疲れにくい身体に近づけるか紹介していきます!まず疲労には大きく分けて3つあります.。1,肉体…続きを見る
  • トレーナーの休日紹介☆
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    鳥越 隼斗
    みなさんこんにちは!e!ストレッチアピタ富山店の鳥越です!本日は休日紹介ということで、先週ボディビルの大会に出場してきました!優勝はできませんでしたが、自分の中ではいい身…続きを見る
  • 体が冷えているときの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    小日向 輝理
    最近は気温がどんどん下がっていき身体が冷えてきているかと思います。そこで身体が冷えているときどうすれば冷えの改善になるか紹介します!冷えの改善するためには血行を良くしてあ…続きを見る
  • 寒い時期こそ代謝をあげよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    鳥越 隼斗
    皆さんこんにちは!e!ストレッチアピタ富山店です!今日は代謝の話をしていこうと思います!最近段々と寒くなっており、ついつい家に引きこもってしまいませんか?実は冬の方が基礎…続きを見る

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イーストレッチ アピタ富山店(e!ストレッチ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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