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ストレッチ専門店 e!ストレッチ アピタ富山店

ストレッチセンモンテンイーストレッチアピタトヤマテン

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  • 富山県富山市上袋100番68アピタ富山店1F
  • 富山駅より車で15分・北陸道富山ICより車で3分/JR富山駅より笹津行バス西上袋下車

イーストレッチ アピタ富山店(e!ストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

233件のブログがあります

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  • 神経と筋肉の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さんは神経と筋肉の関係性についてご存じでしょうか☆神経と筋肉は、脳からの命令を筋肉に伝えて、筋肉はそれに答え収縮させ身体を動かしています。脳からの筋肉を動かすために信号…続きを見る
  • トレーナーの休日紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さんこんにちは!本日は城畑トレーナーの休日紹介になります!『SHOGUN BURGER』というハンバーガー屋さんに行ってきたそうです!バンズがサクサクでなんとお肉に和牛を使っている…続きを見る
  • 頭の血行をよくしよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さんは体だけでなく頭も血行よい状態を意識できているでしょうか!頭の血行が悪いと様々なデメリットがあります!●頭の血行不良で起こる主な症状 ・頭痛やめまい首や肩の筋肉が硬…続きを見る
  • 秋バテに注意しよう☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    小日向 輝理
    かなり気温も落ち着き比較的過ごしやすくなってきましたね☆そこで秋バテはご存じでしょうか?秋バテは、夏の疲れや寒暖差によって自律神経が乱れ、疲労感、だるさ、食欲不振、不眠、…続きを見る
  • 徐々に涼しくなってきましたが水分量減ってませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    小日向 輝理
    九月も後半になりかなり気温の方も落ち着いてきましたね!まだ日中は暑い日がありますが朝や夜などはかなり過ごしやすくなりましたね!そこでよくあるのが気温が下がり水分を摂る量が…続きを見る
  • 身体が痛い等による安静にしすぎについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さんは体が少しでも痛くなってきたらとりあえず安静にしとけばいいと思っていませんか?実は安静のし過ぎもあまり良くないのです!安静し過ぎは何が駄目でしょうか。身体の痛みに対…続きを見る
  • 免疫力を高めよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さんの免疫は弱ってませんか?免疫が弱っていると風邪などの感染症にかかるリスクがとても高くなります!他にも傷の治りが遅くなったり、アレルギー症状が出やすくなったり肌トラブ…続きを見る
  • トレーナーの休日紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さん本日は池内トレーナーの休日紹介になります!『Halso』というお店のカフェに行ってきたそうです!あまくてとても美味しそうですね(^▽^)/味はもちろん見た目もかわいらしいス…続きを見る
  • 9月入っても暑いですね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    小日向 輝理
    皆さんこんにちは!9月になり休みが終わりいつもの生活に戻っている方も多いかと思います!ただ全然秋が訪れる気配が(-_-;)水分などは摂取できていますか?水分は年中大事なのでしっ…続きを見る
  • トレーナーの休日紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    小日向 輝理
    本日はインスタグラムにも掲載されていますが池内トレーナーの休日紹介になります!砺波駅近くにあるお好み焼き屋さん『洋風お好み焼き よっちゃん』という老舗のお好み焼きに行った…続きを見る

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イーストレッチ アピタ富山店(e!ストレッチ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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