オーガニックシンキュウセイコツインサイジョウイン
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オーガニック鍼灸整骨院 西条院(ORGANIC鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/4
- 甘いものの落とし穴
- こんにちはORGANIC鍼灸整骨院西条院です！
皆さん、甘い物はすきですか？？
ケーキやジュース、お菓子の中に入っている砂糖が私たちの健康に及ぼす影響は
とても大きいという現実があります。
ではどういった影響があるのか。
1.糖尿病
→血糖値の上昇により糖尿病のリスクが上昇。
妊婦さんの場合、妊娠期間に多くの糖分を摂取した場合、子どもにも糖尿病のリスクが。
2.能力の低下
→とある国では砂糖の摂取が多い人と少ない人では、砂糖の摂取が多い人のほうが
IQ＝学力の低下が見られたという実験結果もあります
3.肝臓ガンのリスク
→果糖の代謝は肝臓で行われるため、肝臓ガンのリスクがUPします。
また「沈黙の臓器」とも言われる膵臓にも負担が加わるため、膵臓ガンのリスクUPするとか。
上記以外にも様々なリスクを下げられる可能性があります。
身体にとって糖分は大切ですが、適切な量を摂取していくことが大切です！
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愛媛県西条市新田155フレスポ西条敷地内
0897-56-1565
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