ビヨウバリサロン ロマニフ
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ロマニフ(Romanif)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/1/24
- 【美しい肌の条件】わたしに必要なケアは何？（後編）
- ※前回からの続きです＾＾
【3】お色味が均一である
＝シミ・炎症跡の赤み等、”色”の改善
肌の色味が気になるという場合も原因は様々。
メラニン色素が蓄積されて起こるシミや、ニキビが治っても残ってしまったニキビ跡、皮膚の透過性や血管拡張によって生じる色味もあります。
“色の改善”も正直自力では難しい場合が多いです。
正しいスキンケアを基本にレーザー治療やトラネキサム酸などの内服がオススメ。
悪化させたくない・これからのシミを防ぎたい方は肌に刺激を与えないを徹底してくださいね＾＾
【4】肌が活性化している
＝ターンオーバーの正常化、血流改善
表皮は約28日周期で新しい細胞へと生まれ変わります。
その新陳代謝の過程をターンオーバーと言い、生活習慣・加齢・紫外線などの外部刺激などが原因で乱れてしまいます。
ターンオーバーが遅くなると、表面の古い細胞とともにメラニンが蓄積されシミ・くすみやニキビ跡ができやすくなります。
「年取ったら傷の治りが悪い！」というアレです（泣
角質層が厚い肌は毛穴詰まりや小じわも出来やすく、表面のゴワつきにより光反射の関係で老けた印象に。
逆にターンオーバーが早過ぎても、細胞の成熟が間に合わず乾燥・敏感の元になってしまいます。
対策としては正しいスキンケア（保湿をしっかり）と生活習慣が大切。
細胞の活性を高めるためにピーリングも効果的ですが、こちらは専門家に肌の状態を診ていただくことをオススメいたします。
いかがでしたか？
ご自身のお肌をよく観察して、ご紹介した【1】～【4】のどのケアを重視していくかの参考になさってくださいね！
ちなみに美容鍼は、血流改善にとてもオススメ！
直接的に皮膚状態の改善！というよりは、酸素や栄養を運ぶ血流を改善し細胞の状態をプラスに働きかけるというイメージです。
摩擦等の刺激を抑えて血流を良くしてあげるのが、施術中からお顔がポカポカになりとても気持ち良いですよ＾＾
（刺激を抑えて血行を促進できるって、実は凄いこと！）
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鍼灸師
石原 ゆいイシハラ ユイ
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