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ビュースティ(BEAUSTIE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/3/14
- たるみの原因について
お客様のカウンセリングをしている中で、上位に挙げられる悩み事が【たるみ】です。
年齢を重ねるとコラーゲン繊維は、弾力が失われてしまいどんどんたるんでいってしまいます（ ; ; ）
◎たるみの大きな原因
《乾燥》
肌の弾力やハリを支えているのは、真皮層にあるコラーゲンです。肌が乾燥してバリア機能が低下したり、加齢でターンオーバーが乱れたりすることで、コラーゲンを産生する力の衰えや、量の減少、質の劣化がおこり、表皮を支えきれず「たるみ」が生じてしまいます。
乾燥を防ぐには、表皮にうるおいを与え、真皮層の水分が肌から失われないように保湿することが重要です。
《紫外線》
紫外線を浴びると、肌の表面が軽いやけどを負った日焼け状態になります。さらに、紫外線の影響が肌の奥の真皮層にまで到達し、肌のハリを保つためのコラーゲンを破壊してしまうのです。そのため、肌が硬くこわばり、弾力が失われてしまいます。その結果、たるみが生じてしまうのです。このような紫外線による肌への影響は「光老化」と呼ばれています。
《筋力の低下》
加齢によって体の筋肉が衰えてしまうように、顔の表情筋も使わないままだと徐々に衰え、さらに重力により「たるみ」を生む原因となります。
顔の表情筋は真皮層の奥でつながっており、実に40種類以上もあると言われています。しかし、たくさんある表情筋のうち使われているのは30%程度。残りの70%は日常的に動かしていないと言われています。
《むくみと脂肪の増加》
血流やリンパの流れが滞ってしまうとむくみが生じます。むくみは真皮層の組織の機能低下を招くため、「たるみ」を助長する原因となるのです。
また、たるみは脂肪が多いところから生じると言われています。たとえば、急激に太ると顔の皮下脂肪が増えるので皮膚や筋肉を支える力が低下し、たるみの発生につながります。
◎ご自身でのケアで大切なこと
【保湿】【紫外線対策】【顔のストレッチ】【塩分を取りすぎない】【水分を摂る】etc,
普段の生活を見直すことが大切です★
サロンのメニューにも、たるみが気になる方におすすめのメニューがあるのでお問い合わせください＼(^^)／
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