カイロプラクティック＆リラクゼーション Loosen up根津整体院
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- 東京都台東区池之端２－5－39池之端ハウス１０１
- 地下鉄千代田線 根津駅から徒歩1分【Loosen up根津整体院】
ルースンアップ 根津整体院(Loosen up)のブログ
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投稿日：2024/2/22
- 産後ケアについて♪
- 最近、産後ケアに来られる方が増えて来ました。
骨盤の歪みを整えたい方、
また抱っこやおむつ替え、授乳など、体の負担になる姿勢は多々でてきて、
「腰痛」
「坐骨神経痛のような臀部、太ももの痛み」
「首、肩凝り」
「手、腕のしびれ」
など様々な症状が出てきます。
これは産後だけが原因ではありません。
産前、お腹の中に赤ちゃんがいたころから、赤ちゃんを支えるために腰を沿っていたり、連携して背中や肩が丸まっていたころからの凝りの蓄積が殆どです。
また妊娠中は歩き方が変わり、内転筋や殿筋も使われてなく固まったのも要因の一つです。
その凝り固まった体の状態で出産し、授乳や抱っこ、おむつ替えなどのかがむ姿勢が多くなることで症状が悪化して痛みなども出てくるのです。
当院では鏡で歪みを確認し、普段のついやってしまう姿勢などもチェックしながら、一人一人にあった施術をしております。
胸パットも用意しており、圧迫感を軽減させながらリラックスして受けられますのでご安心ください♪
～ カイロプラクティック＆リラクゼーション ～
Loosen up根津整体院（ルースンアップ根津整体院）
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