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眼に特化した整体 アイケアLaBo本院アネックス店[ヘッドスパ/首肩こり/骨盤矯正/小顔]

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アイケアラボ 代々木本店(アイケアLaBo)のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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  • アスリートが取り入れている目のトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    Haruki
    「体は鍛えているのに、なぜか集中力が続かない」「スマホやPCで目が疲れて、パフォーマンスが落ちる」実はこれ、**“目の使い方”**が原因かもしれません。トップアスリートたちは、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    Mizuki
    40~50代になると、・飛蚊症(黒い影が見える)・視界のにごり・目の奥の違和感を感じる方が増えてきます。その大きな要因のひとつが、硝子体の変化です。硝子体は加齢とともに水分が…続きを見る
  • 眼精疲労と目の下のクマ、実はセットで起きています
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    Mizuki
    スマホやPCを長時間使う毎日、「しっかり寝ているのに目の下のクマが消えない…」そんなお悩みはありませんか?実はそれ、眼精疲労が原因かもしれません。目を酷使すると、目の奥や周…続きを見る
  • 鍋で始める目のゆるケア!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    Yuki
    スマホやパソコンを見る時間が長い20~30代。目の疲れや乾きは、もう当たり前になっていませんか?そんな毎日に取り入れやすいのが、目に良い食材を使った鍋です。鮭に含まれるアスタ…続きを見る
  • 目に良いサプリで集中力サポート
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    Mizuki
    日頃からパソコンやスマホを長時間見続けていると、ピント調節を行う筋肉が疲れ、目のぼやけや乾燥が増えてきます。20~30代の方におすすめしたいのが、日々の負担を軽減するためのサ…続きを見る
  • 長期間のコンタクト使用が眼に与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    Natsumi
    普段からコンタクトレンズを使っている方は、とても多いですよね。実はコンタクトレンズを毎日使用し続けた場合、約20年間で『寿命』を迎えるという報告データがあります。ここでいう…続きを見る
  • 目の疲れをためない働き方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    Natsumi
    パソコンやスマホに触れる時間が長い世代ほど、目の疲れは蓄積しやすくなります。特に20~30代の方は、仕事中の情報量が多く、休むタイミングが取りづらいのが現実です。眼精疲労が進…続きを見る
  • 目が疲れる原因の1つにマルチタスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    Mizuki
    仕事、SNS、動画、メッセージのやり取りなど、20~30代は一日の中で「視線の切り替え」が非常に多く、この回数の多さこそが目の疲れの大きな原因となります。人間の脳は本来マルチタ…続きを見る
  • もしかして“隠れドライアイ”かも?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    Yuki
    仕事やスマホ、動画視聴などで一日中画面を見続けていませんか?最近では、乾きや痛みを感じていなくても“隠れドライアイ”の方が増えています。まばたきの回数が減ることで涙の膜が…続きを見る
  • スマホ疲れ・パソコン疲れは眼の整体でリセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    Natsumi
    こんにちは!アイケアLaBo代々木店スタッフのNatsumiです!長時間のスマホやパソコン作業で、目の奥がジーンと重くなる…そんな「眼精疲労」を感じていませんか?代々木駅すぐのアイ…続きを見る

アイケアラボ 代々木本店(アイケアLaBo)のクーポン

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アイケアラボ 代々木本店(アイケアLaBo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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