眼に特化した整体 アイケアLaBo本院アネックス店[ヘッドスパ/首肩こり/骨盤矯正/小顔]
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アイケアラボ 代々木本店(アイケアLaBo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- その目のかすみ、昨日のお酒が原因かも？
- こんにちは♪
スマホやPCで毎日目を酷使している皆さん、こんな経験ありませんか？
→お酒を飲んだ翌日、目がショボショボする
→まぶしく感じる
→ピントが合いにくい
→コンタクトが乾く
実はアルコールは、体の水分を奪います。
目の潤いに必要な「涙」も減ってしまうため、ドライアイ状態になりやすいんです。
さらにアルコールは血管を拡張させるため、
目が充血したり、眼精疲労が強く出ることもあります。
特にこんな方は要注意！
・コンタクト使用者
・スマホ時間が長い
・寝不足気味
・お酒を飲む機会が多い
目の奥の重だるさは、
実は「目の筋肉」と「自律神経」の疲れが原因。
当店では
→ 目の深部筋へのアプローチ
→自律神経バランス調整
→ 首・後頭部の血流改善
を組み合わせ、スッキリ軽い視界へ導きます。
飲み会シーズンこそ、
“目のメンテナンス”を忘れずに。
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Mizuki ミズキ
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