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アイケアラボ 代々木本店(アイケアLaBo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 【ブルーライトと目の衰えの関係】
- 【ブルーライトと目の衰えの関係】
こんにちは。
近年「ブルーライト」という言葉をよく耳にするようになりました。
ブルーライトは
スマートフォン・パソコン・LED照明などから発せられる光です。
この光はエネルギーが強く、
目の奥まで届く性質があります。
特に40代以降になると
・目がかすむ
・ピントが合いにくい
・夕方になると目が疲れる
・頭痛や肩こりが出る
といったお悩みが増えてきます。
そこに長時間のブルーライトが加わることで、
目の筋肉の疲労がさらに蓄積してしまいます。
目の周りには多くの筋肉や神経があり、
血流が悪くなると目の機能にも影響が出やすくなります。
当店では
・目の周囲の筋肉
・頭部の緊張
・血流の流れ
を整えることで、
目の疲れや重さを和らげる施術を行っています。
「最近、目の疲れが抜けない」
「パソコン作業のあとがつらい」
という方は、ぜひ一度ご相談ください。
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〒151-0051
東京都渋谷区千駄ケ谷５丁目２０－１７
インテリジェンスビル 2階
TEL：070-3777-1365
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