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やけの鍼灸整骨院

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やけの鍼灸整骨院のブログ

吉河 佑馬のブログ一覧

52件のブログがあります

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  • 長時間座る弊害
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。長時間座り続けていると、腰やお尻が痛くなることはありませんか?長時間座ることで腰やお尻に大きな負担がかかってしまいます。実は研究に…続きを見る
  • 腕を挙げると肩が痛い...
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。原因は様々ですが、肩の奥深くにある腱板と呼ばれる筋肉の損傷による痛みが挙げられます。重要なのは『肩甲上腕リズム』になります。上手に…続きを見る
  • 同一姿勢で腰が痛くなる理由
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    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。長時間立っていたり座っていたりすると、腰痛を訴える方が多く見られます。同じ姿勢を続けていると、特定の筋肉がはたらき続けることで血行…続きを見る
  • 今月目玉の頭ほぐし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。頭痛や肩こりで悩んではいませんか?スマートフォンの見過ぎや、同じ姿勢を長時間続けることで、よく見られる症状です。ここでおすすめする…続きを見る
  • 座っている時の姿勢気にしていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。普段座っている時、姿勢よく座っていますか?良い姿勢で座ると、体の負担を減らすことができます。良い姿勢の座り方は、深く座って骨盤を立…続きを見る
  • ママの味方小児鍼
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。小児鍼は乳児期(生後28日から1歳未満)から小学生くらいまでの子どもが対象です。大人に使う刺す鍼とは違い、摩擦や接触の刺激を与える方法…続きを見る
  • 今からの対策が重要!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。急に暑くなり、全身のだるさで困っていませんか?暑さが続くことで体力が消耗し、自律神経が乱れて疲れが取れにくくなります。今からでも自…続きを見る
  • 大阪万博
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。水曜日にやけのメンバー全員で大阪万博に行ってきました。平日の午後にも関わらず、たくさんの来場者がいました。大屋根リングは想像以上に…続きを見る
  • 熱中症には気をつけて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。急に気温が上がり汗をかく頻度が増えてきています。熱中症を起こしやすい原因として以下のことが挙げられます。・部屋の中が高温多湿・外出…続きを見る
  • 座りすぎで腰が痛い方要check
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。長時間座っていて腰が痛くなることはありませんか?実は立っている時よりも座っている時の方が腰の椎間板への負担が大きい事が研究結果でわ…続きを見る

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やけの鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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