ハダシツカイゼンフェイシャルサロン ヴィセル
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- 埼玉県さいたま市中央区本町東２－２－４－２Ｆ
- 与野本町駅東口より徒歩10秒
ヴィセル(VISEL)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- VISEL
「足先だけ冷える」「手が冷たくて寝つけない」それ、ただの冷えではなく“内臓冷え”のサインかも。内臓が冷えると、血液が体の中心に集中してしまい、末端が冷たく感じます。そして…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- VISEL
むくみやすい人ほど、「巡りの悪さ」が慢性化しています。デスクワーク・冷え・水分不足。小さな習慣の積み重ねが、体を“溜め込み体質”に。特にふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
- VISEL
体が冷えると、体は本能的に“脂肪を守ろう”とします。つまり、冷えている＝燃やさない＝脂肪が溜まりやすい、ということ。特に下半身が冷えやすい人は、血流が悪く代謝も低下。どん…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- VISEL
夜、脚がパンパンになっても、翌朝スッキリしていればまだセーフ。でも、朝起きても重だるい・靴下の跡が消えにくいなら、要注意。それ、“むくみが定着”しているサインです。老廃物…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- VISEL
「寒いけど冷えてるだけだから…」と放置していませんか？実はその“冷え”、代謝を止めているサインです。体温が1℃下がると、基礎代謝は約13％低下。つまり、同じ生活をしていても…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- VISEL
年々、同じ食事量でも太るようになっていませんか？30代は、基礎代謝とホルモンバランスの変化がダイレクトに影響します。おすすめは、**“温×たんぱく質”**の組み合わせ。・朝：白…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- VISEL
自分の事も仕事のこともやる事、やりたい事がありすぎて忙しい、、、・ジムに行く余裕なんてない、という人も多いはず。でも大丈夫。・ドライヤー中に二の腕ねじり・歯磨き中にかかと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- VISEL
寒い＝太ると思われがちですが、実はその逆。体は寒さに反応して熱を生み出すので、冬は代謝が上がりやすい季節なんです。ポイントは「冷え対策」。白湯や生姜スープを飲む、腹巻きや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- VISEL
30代になると「昔より痩せにくい」と感じる方が増えます。でも本当は、代謝が落ちたのではなく、“動かしていない”だけ。筋肉は、動かさなければすぐにサボります。特に下半身の筋肉…続きを見る
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