ハダシツカイゼンフェイシャルサロン ヴィセル
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ヴィセル(VISEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/16
- 押すだけで“素がドバドバ流れるツボ知ってますか？
- 「むくみが取れない」
「体が重い」
「何してもスッキリしない」
それ、もしかすると
★老廃物が“出られない体”になっているサインかもしれません。
体に溜まった毒素や余分な水分は、
本来リンパや血流に乗って外へ出ていきます。
でも巡りが悪いと、
・むくみ
・ だるさ
・ 太りやすさ
として体に残ります。
そんな時におすすめなのが
“排出スイッチ”になるツボ押しです。
毒素排出に最強のツボ【三陰交（さんいんこう）】
場所
内くるぶしの一番高いところから
指4本分ひざ側に上がったところ。
押すとズーンと響く人
かなり溜まってます。
効果
・むくみ改善
・冷え対策
・ホルモンバランスサポート
・老廃物の排出促進
やり方
親指で5秒押す → ゆるめる
これを左右5回ずつ
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