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ゆず鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025/8/11
- 肩こりの原因は「胸郭出口症候群」かもしれません
- ～マッサージしても治らない理由とは～
肩こりがつらくて、マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう。
そんな経験はありませんか？
実はその肩こり、肩や首だけが原因ではないことがあります。
「胸郭出口（きょうかくでぐち）」という、首から腕にかけて神経や血管が通る“通り道”が関係しているケースもあるのです。
【胸郭出口とは？】
胸郭出口とは、首から腕に向かって神経や血管が通るルートのことです。
この部分が、筋肉のこりや姿勢の悪さによって狭くなると、
肩こりだけでなく、次のような症状が出ることがあります。
・腕がだるい
・手がしびれる
・指先が冷える
・肩こりが慢性的で改善しにくい
こうした症状がある場合、肩だけをほぐしても根本的な改善にはつながりません。
【こんな方は要注意】
・肩こりが慢性的で、すぐに戻ってしまう
・デスクワークやスマホ時間が長い
猫背や巻き肩になっている
・肩をすくめるクセがある
・手や腕が重く感じる、冷える
これらに当てはまる方は、
胸郭出口の問題が関係している可能性があります。
【ゆず鍼灸整骨院の施術】
当院では、肩こりの原因を体全体から見極め、根本的な改善を目指します。
肩だけでなく、胸郭出口周辺の筋肉や姿勢にも着目し、以下のような施術を組み合わせます。
・鍼灸で深部のこりを緩める
・整体で姿勢や骨格を整える
・ご自宅でできるセルフケアのアドバイス
肩こりを「肩だけの問題」と捉えず、
体の通り道を整えることで、
症状の改善と再発予防につながります。
【最後に・・・】
肩こりがなかなか治らないときは、原因が肩以外にあることもあります。
胸郭出口の問題を見直すことで、肩こりだけでなく、腕のだるさや冷えなども改善する可能性があります。
「もしかして私も…？」と思った方は、
ぜひ一度ご相談ください。 あなたの肩こり、原因は“胸郭出口症候群”かもしれません。
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