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〈小顔・ヘッドスパ〉SAWAEGINZA【サワエギンザ】

コガオヘッドスパサワエギンザ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座1丁目13-9テラス銀座501
  • 銀座駅から徒歩3分/銀座一丁目駅から徒歩1分/東銀座駅から徒歩5分

サワエギンザ(SAWAEGINZA)のブログ

最新ブログ一覧

228件のブログがあります

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  • 心がザワザワするときに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    高橋 美香子
    こんにちは!SAWAEのみかこです!理由はわからないのに落ち着かない…。これは脳が緊張しすぎているサインです。■ 気持ちが乱れる理由頭の筋膜が固まると、心もこわばりやすくなりま…続きを見る
  • 目覚ましが鳴る前に起きてしまう理由
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    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです♪目覚ましが鳴る前に、ふと目が覚めてしまう。まだ起きなくていい時間なのに、そのまま眠れず、なんとなく頭が冴えてしまう。そんな朝が続いていませ…続きを見る
  • 休日なのに疲れが取れないとき
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    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    高橋 美香子
    こんにちは、SAWAEのみかこです!休んだはずなのにスッキリしない…。それは“身体じゃなく脳が疲れている”サイン。■ 休まらない理由脳疲労が強いと、副交感神経に切り替わりにくい…続きを見る
  • 朝起きるのが辛い方へ
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    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    高橋 亜也子
    おはようございます!SAWAEのあやこです♪朝、目は覚めているのに、身体が重くてなかなか起き上がれない。つい二度寝してしまう。そんな朝が続いていませんか?■ 朝が辛いのは、身体…続きを見る
  • フェイスラインがぼやけるときに
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    高橋 美香子
    こんにちは、SAWAEのみかこです!輪郭がぼんやりして見える日は、頭皮がむくんでいる可能性があります。■ 輪郭が崩れる理由側頭部の重さはフェイスラインに直結。■ ヘッドスパで変…続きを見る
  • SAWAEのヘッドスパは、なぜ足からほぐすの?
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    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは!SAWAEのあやこです♪「ヘッドスパなのに、どうして足から?」そう聞かれることがあります。SAWAEでは、いきなり頭をほぐすのではなく、まず足元からゆるめることを大切に…続きを見る
  • 寒暖差で自律神経が乱れる理由
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    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは!SAWAEのあやこです♪最近、「しっかり寝ているはずなのにスッキリしない」「特別な原因はないけど、身体が重い」そんな感覚はありませんか?寒さが本格的になるこの時期…続きを見る
  • 肩こりと目の疲れが同時に出る理由
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    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです♪「肩がこると、目も重い」「目が疲れると、首や肩までつらくなる」そんな感覚、ありませんか?実はこの二つ、たまたま一緒に起きているわけではなく…続きを見る
  • 仕事中に頭がぼーっとする日
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    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    高橋 美香子
    こんにちは、SAWAEのみかこです!午後になると急に集中できなくなる…。そんな日は脳が酸素不足になっています。■ 集中できない理由前頭部が固まると、思考がぼやけやすくなります。…続きを見る
  • 年始を心地よくはじめるドライヘッドスパ
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    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    高橋 亜也子
    あけましておめでとうございます♪SAWAEのあやこです。年始は気持ちを切り替えたい一方で、生活リズムの変化や年末年始の疲れが身体に残りやすい時期でもあります。「まだ休み明けな…続きを見る
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