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サワエギンザ(SAWAEGINZA)のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 頭のハチまわりが張りやすい方へ
- こんにちは、SAWAEのみかこです！
「頭の横が張る感じがする」
「こめかみが硬い気がする」
そんな感覚はありませんか？
■ 張りやすくなる理由
噛みしめや集中が続くと、
頭の横の筋肉が無意識に使われやすくなります。
その状態が続くと、
ハチまわりが張ったように感じることがあります。
■ ヘッドスパで整えることで
側頭部を中心にゆるめることで、
頭全体の重さが軽く感じられたり、
すっきりした感覚につながる方も多いです。
頭の横は、
日常の緊張が出やすい場所のひとつです。
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