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投稿日：2024/12/7
- まだまだある光線の凄さ！！
- こんにちは、Olioli Beauty Salonです。
今回も光線の魅力を書いていきますね。(^O^)
とても奥が深いので、美容と健康に気を使われている方や、ご興味がある方へ参考にしていただけたら幸いです。
《光線の光の作用》
光は波長により、ヒトの目に見える『可視光線』と、目に見えない『赤外線』『紫外線』の3つに大きく分かれます。紫外線は人体への有害さの方が広く知られていますが、実は健康に役立つ働きも多くあります。（こちらに使用する紫外線の光には有害なものは含まれておりませんのでご安心ください）
１）血流を良くする（赤外線）
赤外線は体内に最高１５センチまで到着し、熱エネルギーに変わります。濃色（黒色）に吸収される性質にあるために、血流の滞りやすい毛細血管をめがけて進達し、血管を拡張させて全身の血流を促進させます。
2）免疫力アップする、骨を作る（紫外線）
紫外線によって合成されるホルモンは体内で様々な免疫細胞に分化します。また、骨を作るのに欠かせないカルシウムの吸収を助けるビタミンD3は、紫外線を浴びることにより、体内で生成されます。
3）自律神経を安定させる（可視光線）
可視光線は、脳の中心にある視床下部にとどいて、自律神経に直接働きかけ、自律神経を安定させます。また、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも光によって分泌されやすくなることがわかっています。
《脳内エステと言われるわけ》
休んでも寝てもなかなか疲れが取れない方は、脳が疲れているせいかもしれません。
ベッドに横になり、眼を閉じていただくだけで、至福の心地よさが味わえる脳内エステはいかがでしょうか。
こんな症状はありませんか？
・毎日の仕事や家事や育児で忙しい方
・寝ても疲れが取れない方
・なかなか寝付けない
・何となく元気がない
・仕事や趣味で眼を良く使う
美容と健康にも良い光線はそんな方にもオススメです。ご興味ある方は是非ご連絡ください。
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