テモミヤタクミ トギツテン アシツボ・モミホグシ・ヘッドスパ
- リラク
- 整体・カイロ
- 長崎県西彼杵郡時津町浜田郷３８－７
- 時津のイオンから徒歩15分
手もみ屋匠 時津店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/31
- 本日のトレンド
- 最新トレンド◯ドライヘッドスパの進化
専門店舗やサービスのパーソナライズ化が進み、「アーユルヴェーダ式」や「AI頭皮診断」「炭酸ヘッドスパ」など多様なメニュー展開が進んでいます。
◯ウェルネス体験として広がる価値観
単なる施術にとどまらず、「心身の癒し」を求める人々に向けた提供が増えており、特に“快眠”を意識した「睡眠特化型ドライヘッドスパ」も人気です。
健康効果
◯ドライヘッドスパの効果
首・肩のこり改善、眼精疲労の緩和、睡眠の質向上、アンチエイジング、抜け毛予防、自律神経の整調など、幅広い効果が期待されています。
◯もみほぐし（マッサージ）の効果
血行・リンパの促進、筋疲労の回復、ストレスホルモンの低下、リラクゼーション、身体機能の向上など、心身の健康に広く貢献することが研究でも支持されています。
豆知識
◯炎症・痛みへの生理学的メカニズム
マッサージは「ゲートコントロール理論」により痛みの信号伝達を遮断し、筋弛緩や内因性オピオイド（エンドルフィン等）の放出で鎮痛効果を発揮。また、炎症性サイトカインの抑制による疼痛軽減の可能性も示唆されています。
◯筋肉損傷への回復効果
ハーバード大学などの研究で、マウス実験により筋損傷後のマッサージが回復を促進し、筋再生の質向上を確認しています。特に「損傷から3日以降のケア」が効果的とも報告されています。
ストレッチやセルフケア方法
◯簡単セルフケア提案：
◯頭皮リリース：こめかみ～後頭部をやさしく円を描くようにさすることで、血行と眠気誘導に効果的。
◯首肩ストレッチ：肩甲骨を寄せるように肩を後ろで回し、肩～首の緊張を和らげる。
◯深呼吸×軽圧タッチ：背伸びしながら深呼吸し、手のひらで肩や首を優しく押すようにするだけでもリラックス効果アップ。
季節に応じた注意点（真夏～残暑）
◯冷房と夏疲れ対策
夏の冷房で硬くなった頭皮や首肩には、クールダウン効果のある「冷却ドライヘッドスパ」や軽いストレッチが効果的です。
◯血行促進と保湿ケア
夏の紫外線や乾燥で血行が滞りがち。温かいタオルや軽めのセルフマッサージで血流を促し、施術の前後に頭皮にやさしい保湿（ミストやローション）を取り入れるのもおすすめです。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,480 ９０分贅沢コース
|
サロンの最新記事
-
●2025/9/16
-
●2025/9/11
-
●2025/8/31
-
●2025/8/30
-
●2025/8/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（3）
もっと見る
手もみ屋匠 時津店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,000 【猫背ケア】首・肩・背中集中＋上半身調整 60分
|
|
全 員 |
¥7,000 【平日限定】全身もみほぐし120分 ￥7,480 → ￥7,000
|
|
全 員 |
¥5,200 【平日限定】全身もみほぐし90分 ￥5,680 → ￥5,200
|
|
全 員 |
¥3,600 【平日限定】全身もみほぐし60分 ￥3,980 → ￥3,600
|
|
全 員 |
¥5,000 【平日限定】肩甲骨はがしセット 60分 ￥5,480 → ￥5,000
|
|
全 員 |
¥6,000 もみほぐし７５分＋ドライヘッドスパ１５分割引クーポン ￥6960→￥6000
|
