整体院 ひなどりのブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/12
- 4ヶ月で－5.7kg！着られなかった服が着られるように
- 【お客様の声】4ヶ月で－5.7kg！着られなかった服が着られるように！血圧も安定しました！
こんにちは、整体院ひなどりです。
本日は、ダイエットコースを受けてくださったお客様から、とても嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます
【ご感想】腰痛で通っていた際に、ダイエットのコースがあると知って、カウンセリングを受けてみることにしました。
「薬を飲んでいると痩せにくいかもしれませんね」とお話しいただき、無理なく達成できそうな目標として“3ヶ月で4kg”にチャレンジすることに。
最初は、習慣づいていたおやつを我慢したり、2Lのお水を飲むことが大変でしたが、1ヶ月ほどで慣れてきて、体重も少しずつ落ち始めました。
停滞期も何度かありましたが、4ヶ月で－5.7kgに成功！
体の厚みが取れて、ずっと着られなかった洋服が入るようになり、オシャレが楽しめるようになりました。
一番驚いたのは、高かった血圧が下がってきたことです！
本当にありがとうございました。
同じように悩んでいる方は、ぜひ一度カウンセリングを受けてみてください。
ご本人も「最初は半信半疑でした」とおっしゃっていましたが、コツコツと頑張ってくださった結果、体重だけでなく健康面にも大きな変化が
無理な運動や極端な食事制限はしていません。
「正しい方法で、続けられることを、コツコツと」それだけで体はきちんと応えてくれるんです
「運動が苦手」「薬を飲んでいるから不安…」
という方も、まずはお気軽にカウンセリングでご相談ください！
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