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ルッチボディ(Lucci Body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/26
- ドン底から這い上がる
- 本当の強さとは何ですか？
気が強い人？
Noをはっきり言える人？
前向きな人？
僕が思う本当の強さとは
ドン底から這い上がれる人元々4年以上悩まされていた
手の痺れ改善のためにウチへ来てくれた
暗闇の中にいた
治らないんじゃないか、一生このままなんじゃないか
不安に襲われる中、光を求めてセルフケアとエクササイズを
ひたすらに繰り返し見事に半年で完全克服
もう2度と苦しみたくない
手に入れた健康ボディを2度と失いたくない
そんな思いからボディメイクを兼ねたウェイトトレーニングを開始
コンプレックスであった胸をメインにベンチプレスをやり込んだ
50kg、60kg、70kg…順調に重量が上がっていき
年内80kgを目標に上げましょう、なんて話していたしかし決して順風満帆では無かった
肋骨を損傷して、筋トレが思うようにできない時期もあった
克服したはずの手の痺れが時折り出てきて、
不安が蘇る…
ただただ健康で平穏に暮らしていきたいだけなのに
痛みと不安で震える夜もあった
今日一日を精一杯に生きる
そこに全てを集中させた
ベンチプレスができないこの期間は
背中を鍛える事にした、懸垂をほぼ毎日
驚くほど背中は発達して
見事に体は逆三角形に仕上がっていった
この苦しい期間があったからこそ
着手して得られた身体であった
ドン底の様な日々は
考える時間を与えてくれたベンチプレスも再開し
年内目標であった80kgを見事にブチ上げた
勢いは止まらない、記録をドンドン更新して
MAX87.5kgまで辿り着いた
90kg目前、そんな矢先に悲劇は起きた
両肩骨折
救急車で運ばれる
全治6ヶ月の大怪我でしたいま彼は不屈の精神で
リハビリに取り組んでいます
気が強かろうが、前向きだろうが
困難を乗り越えられなければ、本当の強さとは言い難い
体を鍛えて、心を強くする
外側と内側を鍛えていく様に
もう一度人生やり直そう
ドン底から光を求めている
ドン底からでしか見えないものがある
SNSのキラキラした人が筋トレする方法はいっぱい情報をくれる
だけど本物の身体づくりは
本当の強さは
ドン底から這い上がり手に入れられる
順風満帆ではない
ドン底にしか得られない学びがある
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