プチローズのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/21
- 知人の予防医学士：ワカオヨウスケ氏より健康について
- 健康維持の一つのポイントとなるのが血流の良さです。
血流は栄養や酸素を全身に運ぶ唯一の方法です
この血流が不十分になると当然色々なところに不調が現れる原因となります
そして体の中で一番栄養と酸素を消費するのは脳ですね
血流悪化で脳のパフォーマンスが下がれば、いろいろ不都合なことも起こります
その最たるものが認知症でしょうが、突発性難聴やメニエール病もあります
これらは耳が関係しており、耳は脳にくっ付いた器官ですから大いに関係ありますね。
脳が血流不足になれば耳だって血流不足と言うことです
血流を良くしたいなら運動と深呼吸です
脳への血流を増やすなら頭皮マッサージと耳を引っ張るのは効果的と思います
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