ハビットピラティススタジオ シロカネタカナワテン
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- 東京都港区三田５－１１－１４ ＡＳ ＯＮＥ 白金高輪１Ｆ
- 東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線【白金高輪駅】より徒歩5分
ハビットピラティススタジオ 白金高輪店(Habit Pilates studio)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/24
- ヒップアップしたい方へ
- 1クラス最大5名のセミパーソナル型ピラティススタジオのHabit Pilates（ハビット ピラティス）です。
「お尻が垂れてきた気がする…」と感じることはありませんか？年齢とともにお尻の筋肉が落ちると、ヒップラインが下がってきます。
お尻が垂れる原因は、お尻の筋肉（大臀筋・中臀筋）を使っていないからです。座り仕事が多いと、特に使わなくなります。
ピラティスでは、お尻の筋肉をしっかり使うエクササイズがたくさんあります。マシンを使うことで、効果的にヒップアップを目指せます。
ヒップアップしたい方は、ぜひ一度体験レッスンにお越しください♪
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《Habit Pilates Studio 白金高輪店》
東京都港区三田5-11-14 AS ONE 白金高輪1F
TEL：03-4500-7549
※ネットで×の場合もお電話いただければご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話ください♪
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投稿者
担当 スタッフ
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