カンノンチョウシンキュウセイコツイン カワサキダイシ
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かんのんちょう鍼灸整骨院 川崎大師のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- 首のヘルニアってなに？
- 頸椎ヘルニアについて首から肩、腕にかけてのしびれや痛みが続く場合、頸椎ヘルニアが関係していることがあります。長時間のデスクワークやスマホ操作、猫背などの姿勢不良が重なると、首の椎間板に負担がかかり、神経を圧迫して症状が出やすくなります。
整骨院では、まず現在の姿勢や首・肩周りの筋肉の状態を丁寧に確認し、痛みの原因を見極めていきます。強い刺激は避けながら、首や背中周囲の筋緊張をやわらげる手技療法や、関節の動きを整える施術を行い、神経への負担を軽減していきます。
特に大切なのが姿勢矯正です。猫背やストレートネックの状態が続くと、首への負担が増え、症状が長引きやすくなります。当院では骨盤や背骨、肩甲骨のバランスを整え、首に負担がかかりにくい姿勢づくりをサポートします。
また、鍼灸施術を取り入れ、深部の筋肉の緊張緩和や血流改善を促し、しびれや重だるさの軽減を目指します。さらに再発予防として、日常生活での姿勢のポイントや自宅でできる簡単なストレッチもお伝えしています。
「薬や湿布だけでは不安…」「根本から整えたい」という方は、無理のない範囲で体のバランスを整えるケアを始めてみませんか。つらい症状を我慢せず、少しずつ楽に動ける状態を一緒に目指していきましょう。
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