カンノンチョウシンキュウセイコツイン カワサキダイシ
- 整体・カイロ
- リラク
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- 神奈川県川崎市川崎区観音１‐１９-５ ツインパル1階
- 【川崎大師駅】徒歩9分【JR川崎駅からバスで観音一丁目】徒歩1分
かんのんちょう鍼灸整骨院 川崎大師のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 頸椎ヘルニアについてです！
- 首から腕にしびれ…それ、頸椎ヘルニアかもしれません
「首を動かすと腕までしびれる…」
「肩や指先に違和感がある…」
そんな症状があるときは、頸椎ヘルニアの可能性があります。首の骨の間にあるクッション（椎間板）が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれが出る状態です。
■ 頸椎ヘルニアの主な原因
長時間のデスクワークやスマホ操作による前かがみ姿勢が大きな原因です。首に負担がかかり続けることで椎間板にストレスがかかり、飛び出しやすくなります。また、加齢による変性や、姿勢のクセ、筋力低下も関係します。急な動きや外力がきっかけになることもあります。
■ 自分でできる解決方法
まずは首に負担のかからない姿勢を意識することが大切です。顎を軽く引き、頭を体の真上に乗せるイメージを持ちましょう。長時間同じ姿勢を避け、こまめに休憩を入れることもポイントです。痛みが強いときは無理に動かさず、安静を優先します。症状が落ち着いてきたら、肩甲骨まわりを軽く動かすことで負担軽減につながります。
■ 当院でできるサポート
頸椎ヘルニアは首だけでなく、背中や肩、骨盤のバランスも影響しています。当院では全身の状態を確認しながら、神経への負担を減らすようやさしく整えていきます。鍼灸で深部の筋肉の緊張を緩め、血流を促進し回復しやすい状態へ導きます。日常生活での姿勢やセルフケアも丁寧にお伝えしています。
首や腕のしびれは放置すると長引くこともあります。早めにケアを行い、無理のない回復を目指していきましょう。気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【平日限定】お得なクーポン！骨格矯正で正常な体へ！【ゼロ整体】¥1,980
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/14
-
●2026/4/14
-
●2026/4/13
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（24）
- 2026年3月分（44）
- 2026年2月分（45）
- 2026年1月分（47）
- 2025年12月分（48）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（14）
- 2025年8月分（33）
- 2025年7月分（29）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（18）
- 2024年9月分（17）
- 2024年8月分（15）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（7）
もっと見る
かんのんちょう鍼灸整骨院 川崎大師のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,970 【本来の自分の身体へ】ZERO整体『筋膜リリース+骨格調整』 【整体・矯正】
|
|
新 規 |
¥1,980 【平日限定】お得なクーポン！骨格矯正で正常な体へ！【ゼロ整体】¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 【平日限定】お得なクーポン！腰痛にはコレ！鍼灸施術 ￥1,980
|
|
新 規 |
¥2,970 室内外の寒暖差で辛い人へ【首肩コリ,頭痛が気になる】筋膜リリース+骨格調整
|
|
新 規 |
¥2,970 室内外の寒暖差で辛い人へ【首肩コリ,頭痛が気になる】鍼灸施術
|
|
新 規 |
¥2,970 【季節的な身体の不調に】体に優しい!痛みが少ないZERO整体 『筋膜調整』
|
