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小林整骨院鍼灸院 菅原のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。長時間同じ姿勢を保つことにより、首肩に大きな負担がかかることがあります。首の骨は頭の重さを支えるために緩やかなカーブで重心を保ちま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/2/18
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/15
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。整骨院が教えるソファでの正しい座り方をご紹介します！ソファで楽に過ごすためには、どのような座り方をすれば良いのでしょうか？1.腰にク…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。ソファでの座り方を見直そう「ソファはリラックスできる場所」そう思っている方は多いのではないでしょうか？確かに、柔らかいソファに体を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。寒さによる体の痛みを和らげる3つの対策！寒さで固まった体をほぐし、痛みを軽減するには 温めること・動かすこと が大切です！1.温める（…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。寒くなると体が痛くなるのはなぜ？「寒くなると肩こりや腰痛がひどくなる…」そんな経験はありませんか？寒さによる体の痛みの主な原因は、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。正しい座り方で体の歪みを防ぐ！正しい姿勢を意識するだけで、体の歪みを防げます！理想的な座り方1.背筋を伸ばし、椅子の背もたれに軽くも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。体の歪みをリセット！簡単ストレッチ3選デスクワークで歪んだ体は、こまめなストレッチでリセットしましょう！1.背伸びストレッチ（猫背改…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 鍼灸院菅原
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