ゲンキドウシンキュウセイコツイン イオンニイガタニシ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- リラク
- 新潟県新潟市西区小新南２丁目１－１０イオン新潟西３Ｆ
- 小針駅から車で７分 新潟バイパス小新インター降りてすぐ イオン新潟西店３F
げんき堂鍼灸整骨院 イオン新潟西のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/11
- 今の時期に自律神経が乱れやすい原因
- 新潟の冬は日照時間が短く、曇りや雪の日が続きやすい環境です。体は光を浴びることで自律神経のリズムを整えていますが、日照が少ない状態が続くと、その切り替えがうまくいかず、不調を感じやすくなります。寒さや雪道での緊張も重なり、体は知らないうちに疲れをため込みがちです。
この時期に気をつけたいのが、生活習慣と食事のバランスです。まず朝はカーテンを開け、少しでも自然光を取り入れることを意識しましょう。食事では体を温める根菜類や、たんぱく質をしっかり取ることが大切です。また、自律神経の働きを助けるビタミンやミネラルが不足しないよう、偏りすぎない食事を心がけましょう！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 極み★スペシャルコース50分【¥8,250→¥7,700】
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
-
●2026/3/28
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
もっと見る
げんき堂鍼灸整骨院 イオン新潟西のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,980 【平日限定】春休み学生応援キャンペーン 15分2.475円→1.980円
|
|
新 規 |
¥3,850 【初回限定】お疲れリセット！クイックもみほぐし30分 ¥4,950→¥3,850
|
|
全 員 |
¥3,300 【今年も要注意】花粉対策鍼キャンペーン 20分 3，300円
|
|
新 規 |
¥0 コースご相談の方はこちらへ
|
|
新 規 |
¥3,850 【初回限定】深部から改善！鍼×電気ケア30分 ¥4,950→¥3,850
|
|
全 員 |
¥4,400 【人気NO.1】お疲れリセット！クイックほぐし30分 ¥4,400
|
