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- 埼玉県上尾市谷津２丁目１－５０－３１ 小池ビル３Ｆ
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ひつじ整体院 上尾院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 肩や腰の違和感、重なる日常にそっと寄り添う整体
- ～本日のお客様とのお話から～
【整体で感じる身体のバランス】
本日お越しくださったR様。
デスクワークを続ける中、肩まわりや腰の「重だるさ」、股関節の違和感を感じていらっしゃいました。
お仕事で長時間同じ姿勢になる方はとても多く、立ったままでも座りながらでも、気づかぬうちに体にクセや「歪み」が生まれやすいものです。
【普段のクセがもたらす“歪み”】
R様も普段は無意識に左側へ重心が偏りやすく、骨盤を中心に全体のバランスが崩れやすい状態でした。
お身体に触れていくと、背中や肩甲骨周辺、股関節にも左右差が目立ちました。
「最近、歩きすぎると股関節に違和感が…」とお話くださったのが印象的です。
【背中・首まわりへのサポート】
肩に力を抜いた状態でも上がりにくい、背中のこわばりも感じておられた様子。
いつもより動きが良いと感じられる瞬間もあり、施術者としても一歩ずつコンディションが整っていく嬉しさを共有できました。
首や背中はお仕事や家事でも負担が集中しやすい部分なので、小さなケアを積み重ねる意識が大切です。
【骨盤を軸に整うことの大切さ】
R様のお悩みも「骨盤」と「姿勢」のバランスが関連していました。
特に股関節や腰に負担がかかることで下半身のむくみなども感じやすくなります。
施術を通して、ご自身の体の状態に向き合う時間を大切にしていただくことで、日々のケア意識も自然と高まるのだと感じます。
【自然な軽やかさを感じて】
施術後、「動きが少し楽になりました」との感想をいただきました。
いつもの生活に「軽やかさ」や「こころの余裕」が少しでも増えるよう、これからもお身体の声に耳を傾けていきたいと思います。
上尾・大宮・熊谷エリアからもご利用の方がいらっしゃいます。
お近くの方は、お身体の違和感や日常のお悩みをぜひご相談ください。【住所】
上尾市谷津2丁目1番50-31小池ビル3階
【営業時間】
〈１１：００～２０：００〉火～金
〈９：００～１８：００〉土
【定休日】
日・月・祝日
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