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- 埼玉県上尾市谷津２丁目１－５０－３１ 小池ビル３Ｆ
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ひつじ整体院 上尾院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 産後の体、限界の先に待つもの
- 「このまま、いつか倒れるかも」
K様が初めてお越しになったとき、その表情には深い疲労と、言葉にできない不安が滲んでいました。
産後、骨盤が前に傾いたまま固まってしまい、抱っこのたびに腰や肩に負担がかかる日々。右肩は前に巻き込み、バッグを持つことさえ痛みを伴う状態でした。
さらに追い討ちをかけたのが、手のしびれ。授乳中に発症した手根管症候群で、夜も眠れず、料理もできない日々を経験されていました。
「授乳をやめれば治る」と言われても、それは無理な話。何もできない自分に、ただ焦りだけが募っていったそうです。
整骨院で電気をあてても、その場しのぎ。揉んでもらっても、また元に戻る。K様は薄々気づいていました。「根本から何かを変えないと、また同じことが起きる」と。
でも、どうすればいいのか分からない。子どもは可愛くて、抱っこをやめることなんてできない。育児は避けられない。このジレンマの中で、体はどんどん悲鳴をあげていました。
そんなK様にお伝えしたのは、「骨盤の歪みが、すべての痛みの起点になっている」ということ。
産後、骨盤は強制的に前傾し、反り腰が作られます。その状態で抱っこを続けると、背中は丸まり、肩甲骨は埋もれ、肩は前に入り込む。筋肉はそれをカバーしようと常に緊張し、やがて限界を迎えます。
K様の場合、左右の歪みも強く、左に傾きやすい体を右側の筋肉が必死に支えていました。だから右肩、右腰がとくにつらかったのです。
施術では、まず骨盤を正しい位置に整え、肩甲骨の動きを取り戻し、全身のバランスを調整していきました。
「こんなに体って変わるんですね」
K様の驚きと、少しずつ戻ってくる笑顔。それが何よりの励みでした。
上尾・大宮・熊谷など近隣エリアからも、同じようなお悩みを抱えた方が多くいらっしゃいます。
育児は続きます。でも、体を整えれば、その先の未来は変わります。一人で抱え込まず、どうぞお気軽にご相談くださいね。【住所】
上尾市谷津2丁目1番50-31小池ビル3階
【営業時間】
〈１１：００～２０：００〉火～金
〈９：００～１８：００〉土
【定休日】
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