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- 埼玉県上尾市谷津２丁目１－５０－３１ 小池ビル３Ｆ
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ひつじ整体院 上尾院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 産後の体型が戻らない本当の理由
- 産後5kgの体重増加と、立っているときの「足が開いている感じ」に悩まれていたK様。お腹周りや足の太さも気になり、自分なりにストレッチや食事制限を試してみたものの、なかなか元の体型には戻らない日々が続いていました。
「どうして私だけ戻らないんだろう」
そんな焦りと諦めの狭間で、K様は当院にお越しくださいました。
カウンセリングで姿勢を確認させていただくと、実は「骨盤が前に倒れて歪んでいる」状態でした。これは出産時のホルモンの影響で骨盤が緩み、そのまま固定されてしまったことが原因です。
骨盤が前に倒れると、体は自然とバランスを取ろうとして「背骨が丸くなり、頭が前に出て、肩が内側に巻く」という連鎖が起こります。さらに、お腹周りは大切な内臓を守るために「脂肪をつけなければ」と体が判断してしまうのです。
つまり、K様が頑張っていたダイエットや運動は、根本の原因にアプローチできていなかったのです。
施術では、骨盤を正しい位置に戻すことを最優先に。独自開発の骨盤ベルトを使い、骨格を整えながら筋肉の緊張を緩めていきました。
たった一回の施術後、K様は「股関節の動きが全然違う」と驚かれていました。骨盤が起き上がることで、体全体の動きがスムーズになり、自然と姿勢も整っていくのです。
「こんなに体が軽くなるなんて」
K様の笑顔が、すべてを物語っていました。
骨盤が正しい位置に戻れば、お腹周りの脂肪も「守る必要がなくなった」と体が判断し、自然と落ちていきます。無理な食事制限や激しい運動をしなくても、体は本来の姿に戻ろうとするのです。
産後の体型崩れは、あなたの努力不足ではありません。根本の原因を整えることで、体は必ず応えてくれます。
上尾・熊谷・大宮エリアからも多くの方にお越しいただいています。産後の体の変化でお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。【住所】
上尾市谷津2丁目1番50-31小池ビル3階
【営業時間】
〈１１：００～２０：００〉火～金
〈９：００～１８：００〉土
【定休日】
日・月・祝日
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