リン カラダニヤサシイサロン
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- 阪急上新庄駅南口から徒歩6分/梅田駅より18分【東淀川/淡路/だいどう/吹田/西中島】
リン(琳 rin)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/2/8
- 鉄ミネラルのおはなし会
鉄ミネラルのおはなし会をロハスカフェ上新庄店で行うことになりました。
鉄とタンパク質などどのように摂れば、体に効率的に吸収されるか、の説明や
鉄やタンパク質が不足するとからだやこころにどのような影響があるか、
などわかりやすく説明をしていきます。
東洋医学では鉄不足＝血不足のことを『血虚』といいます。
血虚の状態は様々な症状を引き起こします。
□眼精疲労□爪がもろい□体が硬い□筋肉がつりやすい
□だるい□疲れやすい
□髪の毛パサツキ、抜けやすい□手足の冷え、しびれ
□生理遅れがち□不安□健忘□不眠□動悸
□やる気低下□PMS□不妊□更年期の問題
□肩こり□腰痛
などなど、多岐にわたります。
今回は、妊娠や産後、PMSや生理のトラブル、などに焦点をあて、
お話会をしていきたいと思います。
参加ご希望の方は
karadaniyasasii.rin@gmail.com
もしくは
＠rin_karadaniyasasiiインスタグラムからのDMもお待ちしております。
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