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さかぐち整骨院

サカグチセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 大阪府枚方市牧野阪1-12-10 マルエス牧野ビル2F
  • 京阪牧野駅から徒歩2分

さかぐち整骨院のブログ

最新ブログ一覧

256件のブログがあります

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  • 足の筋肉を鍛えるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。「最近歩くのがしんどい」「階段がつらい」「夕方になると脚が重い」そんなお悩みはありませんか?実はその背景には、足の筋力低下が関係している可…続きを見る
  • 背中を鍛えるメリットは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。日頃からデスクワークやスマホの使用が増え、「背中が丸くなる」「肩が重だるい」と感じている方は多いのではないでしょうか。今回は、背中を鍛える…続きを見る
  • 歩くときに骨盤の動きは意識してますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。日常生活の中で「なんとなく歩いている」という方は多いのではないでしょうか。実は、歩いたときの骨盤の動きは、腰や股関節の負担に大きく関係する…続きを見る
  • 膝の違和感と向き合う生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは。さかぐち整骨院です。「膝がなんとなく重い」「動き出しがつらい」そんなお悩みはありませんか?膝の中には関節液と呼ばれるクッションのような役割をもつ成分があり、動…続きを見る
  • 膝痛予防は筋肉から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。「最近、階段の上り下りがつらい」「歩くと膝が気になる」そんなお悩みはありませんか?年齢のせいとあきらめてしまう前に、できることがあります。…続きを見る
  • 姿勢を支える上半身の筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。最近、「姿勢が崩れやすい」「長時間座っていると背中がつらい」といったお声をよくいただきます…続きを見る
  • 下半身を鍛えて姿勢安定へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは。さかぐち整骨院です。「最近つまずきやすい」「長く立っていると腰や脚がつらい」そんなお悩みはありませんか?年齢に関係なく、下半身の筋力低下は日常生活の負担につな…続きを見る
  • 『おしりの筋肉を整えるセルフケア方法!』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    松本 知奈美
    こんにちは!さかぐち整骨院です。今回は『おしりの筋肉を整えるセルフケア方法!』についてお伝えします。長く座りっぱなしや同じ姿勢が続くと、おしりの筋肉がこわばりやすいと言わ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    さかぐち 整骨院
    平素よりさかぐち整骨院・UGKパーソナルジムをご利用いただき誠にありがとうございます。この度、スタッフの内田が3月をもちまして退職することとなりました。これまでご指名いただい…続きを見る
  • 歩くと腰が痛い方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。「歩くと腰が痛い」「少し距離を歩くと重だるくなる」そんなお悩みはありませんか?今回は、歩行時の腰の不調について、わかりやすく5つのポイント…続きを見る

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さかぐち整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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