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さかぐち整骨院

サカグチセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 大阪府枚方市牧野阪1-12-10 マルエス牧野ビル2F
  • 京阪牧野駅から徒歩2分

さかぐち整骨院のブログ

最新ブログ一覧

256件のブログがあります

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  • 側湾と円背が重なる影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは。さかぐち整骨院です。当院では、姿勢や背骨のバランスに関するご相談を多くいただいております。今回は「側湾と円背が同時にみられる状態」について、わかりやすくまとめ…続きを見る
  • 背骨を固めないための生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは。さかぐち整骨院です。最近、「背中がかたい感じがする」「長時間座っていると動きづらい」というご相談をよくいただきます。背骨は本来、前後や左右にしなやかに動く構造…続きを見る
  • 股関節を柔らかくするコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは。さかぐち整骨院です。最近、「股関節が硬くて動きにくい」「歩幅が小さくなってきた気がする」といったご相談が増えています。股関節は体の中心にある大切な関節で、日常…続きを見る
  • 産後と筋トレの関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。出産後、「体型が戻りにくい」「腰がつらい」「抱っこで肩がしんどい」と感じる方は少なくありません。実は産後は、ただ運動を増やすよりも“どの筋…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは。さかぐち整骨院です。「膝が痛いのに筋トレをしても大丈夫?」と不安に感じている方は多いのではないでしょうか。実は、状態に合わせた適度な運動は、膝まわりを支える筋…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。最近「股関節が痛いけど筋トレしても大丈夫ですか?」というご相談が増えています。実は、状態に合わせた運動は股関節を支える力を高めるために大切…続きを見る
  • 『椅子に座る姿勢と快適ポイント!!』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    松本 知奈美
    こんにちは!さかぐち整骨院です。今回は『椅子に座る姿勢と快適ポイント!!』についてお伝えします。毎日の生活で欠かせない「椅子に座る」という行為。ちょっとした工夫で、楽に座…続きを見る
  • 『重労働による腰の不調の改善例!!』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    松本 知奈美
    こんにちは!さかぐち整骨院です。今回は『重労働による腰の不調の改善例!!』についてお伝えします。重い荷物の積み下ろしや長時間の運転は、腰に大きな負担がかかりやすい環境です…続きを見る
  • 産後ダイエットは焦らず整えることから
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは。さかぐち整骨院です。産後に「早く元の体型に戻したい」と思う方はとても多いですが、まず大切なのは体の回復を優先することです。今回は、無理なく取り組める産後の体型…続きを見る
  • 骨盤を締める筋肉を整える大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    松永 健太郎
    こんにちは、さかぐち整骨院です。今回は「骨盤を締める筋肉」について、わかりやすくお伝えします。■骨盤を締める筋肉とは?骨盤を締める筋肉とは、主に骨盤の底にある骨盤底筋のこ…続きを見る

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さかぐち整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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