インディバと美肌エステの専門店 Blanc Peau BEAUTY&SPA
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ブランポー(Blanc Peau)のブログ
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投稿日：2026/1/17
- 加齢は平等 老化は個人差
- 【女性の一生】
加齢は平等ですが、
老化は非常に個人差がありますね
ある日突然、老いはやって来ません
努力をコツコツと積み重ねて成果が出るように
悪習慣をコツコツと積み重ねたその結果
あら？私こんなだった？
と老いを自覚して慌てふためくような事ありませんか
私は経験があります
老化の個人差が一番わかるのは
同い年が集まる、30代以降の同窓会
見た目に関して客観視出来るタイミングでもありますね
大半の方がエイジングケアを始めたり意識します
健康に関しては何となく気にはするけど、
まだ自分事ではないような頃ですね
50代前後の閉経を迎える頃の心身は
それまでになかった揺らぎや何だか分からない
不安に悩む方も多く、個室が苦手、暗い環境が無理で
エステに通えない、、というお客様もいらっしゃいます。
色んな所が乾き萎み、出なくて良い所が主張し出します
あぁ、私の中の何かが変わってる
という実感に直面して美容も健康も、本当に悩む頃、
そして、美容に関してはちょっと諦める方もいて
その分、健康面に注力する方もおられます。
この頃から骨も脆くなりやすく、え？この程度で
骨折しちゃうの？ですとか、50代後半でも圧迫骨折しました何て事が起き始めます。
45歳位からは運動習慣がなければ
毎年1%は順調に筋肉量も減っていきます
スキンケアと一緒
小さな事を積み重ねていこうと思います
最初にお伝えしたように
ある日突然、老いはやっては来ませんから
予防出来ない要素もありますが
予防出来る事の方が多いです
60代以降には体力や脚力、認知機能の
衰えに大きく差が開いて来るように
周りを見ていて感じます
予防が出来る世代は正しい情報を取りに行きましょう
改善が必要な状況に在る方は、正しいケアの始め時ですね
少し不安を煽るような内容になりましたが
これも現実なので意識する事が大切です。
もし、今悩んでいても更年期自体は終わりがあります
70代80代の素敵な変化も目の当たりにしておりますので
是非、悩んでいる方は行動に移されて下さい。
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