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整体・骨盤調整 カラダファクトリー FKD宇都宮店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー エフケーディーウツノミヤテン

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  • 栃木県宇都宮市今泉町237 FKD宇都宮3階
  • JR「宇都宮駅」西口 バス10分 ※「陽北中学校北口」徒歩2分

カラダファクトリー FKD宇都宮店のブログ

最新ブログ一覧

368件のブログがあります

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  • 整体とトレーニングの相互作用
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!整体とトレーニングは、互いの効果を高め合う関係にあります。整体で筋肉の緊張を緩め関節の可動域を整えることで、正しいフォーム…続きを見る
  • 幸せホルモン、セロトニンの役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!私たちの心身の安定に深く関わる「幸せホルモン」ことセロトニンは、脳と腸で多く生成され、精神面だけでなく自律神経や姿勢の安定…続きを見る
  • 理想的な水分補給
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!日々の不調を和らげるために欠かせない基本習慣の一つが正しい水分補給です。体内の約60%は水分で構成され、筋肉や関節の動き、血…続きを見る
  • 湯ぶねに浸かることのメリットは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!忙しい毎日でシャワーだけで済ませていませんか?実は、湯ぶねに浸かることには身体の回復を促す多くのメリットがあります。まず大…続きを見る
  • 冷え性はどうして起こるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!「手足が冷たい」「身体が温まりにくい」などの冷え性は、多くの方が悩む不調のひとつです。実は冷え性は、血流の低下や自律神経の…続きを見る
  • 頭痛には種類があるのを知っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    こんにちは!整体サロンカラダファクトリーFKD宇都宮店です!日常的に起こる頭痛には、実は「片頭痛」「緊張型頭痛」「群発頭痛」など複数の種類があり、それぞれ原因もケア方法も異…続きを見る
  • 眼精疲労は何で起こるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    こんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!スマホやパソコンを長時間使う現代では、「目が重い」「ピントが合いにくい」「肩こりが悪化する」といった“眼精疲労”のお悩みが…続きを見る
  • 自律神経の乱れが引き起こす身体の不調とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    みなさんこんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!最近「眠りが浅い」「肩こりが取れない」「理由のないだるさが続く」といったお悩みはありませんか?これらは、身体を自動…続きを見る
  • ぎっくり腰や寝違えなど急性的な症状の対処
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    みなさんこんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!急に腰が抜けるように痛む「ぎっくり腰」や、朝起きたら首が動かせない「寝違え」は、誰にでも起こりうる急性症状です。無…続きを見る
  • むくみの簡単なセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    FKD 宇都宮店
    皆さんこんにちは!カラダファクトリーFKD宇都宮店です!立ち仕事やデスクワーク、冷えなどが重なると、脚を中心にむくみが出やすくなります。むくみは放置するとだるさや疲労感につ…続きを見る

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